relasjoner | Velkommen til "Slow down your life"

Trinn 5 i din livspyramide: Simplify – dine relasjoner (2)

Posted on 05.02.13 by janvig

_____

Simplify-idèer

Hver simplify-idè som vi introduserer til deg, baserer på et enkelt prinsipp: Mindre er mer. Du oppnår mer når du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for å fordoble dem, rydd vekk heller enn å stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du beﬁnner deg i midten på din simplify-vei.

Trinn 5 i din livspyramide: Simplify – dine relasjoner

Simplify-idè 20: Bruk nettverk for å gjøre slutt på isolasjon
Simplify-idè 21: Løs opp familiebåndene dine
Simplify-idè 22: Planlegg din begravelse
Simplify idè 23: Svekk misunnelsesfølelsen
Simplify-idè 24: Hold opp med å ergre deg

Lær å holde på, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig å gi og motta.

Kjenner du den vidunderlige følelsen, når problemer forsvinner i luften, mens man snakker om dem med et annet menneske? Når du får hjelp som du ikke forventet? Eller når du gjør noe godt for en annen? Et liv uten slike sosiale relasjoner er fattig og komplisert. På den annen side, et liv med venner og bekjente er derimot rikt og enkelt. Mange av de til nå kjente simplify-metodene mangedobler sin virkning, når du angriper og prøver dem ut i felleskap. I dette kapitelet erfarer du hvordan du ﬁnner slike mennesker.

Simplify-idè 20 Bruk nettverksbygging for å gjøre slutt på isolasjon (B)

Ved å lese sladrespaltene i livsstiltidsskrifter, vil du legge merke til hvor ofte fremstående mennesker treﬀer andre fremstående mennesker. Det er hemmeligheten for å bygge opp et sosialt nettverk. Det er gjennom disse møtene fremstående mennesker overhodet blir fremstående! Du kan skrive en bestseller, ha et ﬂott opptrinn på seminarer eller ha utrolig suksess i forretningslivet, men om du isolerer deg etterpå i privatlivet, blir suksessen din en kort bråtebrann.
Ingen, som yrkesmessig har steget i gradene, har klart dette uten nettverk. Tidligere kalte man det nedlatende ”forbindelser”. I mellomtiden er det blitt en samfunnsmessig anerkjennt teknikk, som hjelper alle deltakerne videre.

Betrakt ikke nettverksbygging som leting etter kunder eller beskyttere, men som en vinn-vinn situasjon, som alle kan proﬁtere fra. Nettverksbygging må ikke bli til innbitt å spørre: “Vil denne personen være til nytte?” Stol på din medfødte følelse av antipati og sympati. Hvis du liker noen, investerer du tid i forholdet ditt med dem, uansett om det er en kollega eller et ﬂyktig bekjentskap. Gjør kunder og kollegaer som du verdsetter til venner. Tenk samtidig i begge retninger. Ikke bare: Hvor kan han/hun bringe meg videre? Men også: Hvordan kan jeg hjelpe andre personer, slik at de gjerne danner nettverk med meg?”

Grunnregel 1: Vær aktiv i begynnelsen. Hvis du nesten aldri snakker med din nye kollega i tre måneder, er det vanskelig å gjøre ham/henne til en venn i fjerde måned.

Grunnregel 2: Ikke press. Gi den andre personen anledning til å nærme seg deg. Flytt deg nærmere, skritt for skritt.

Grunnregel 3: Ikke overlat alt til tilfeldighetene. Det er verd å planlegge sosiale kontakter, selv om vennskapelige forhold til syvende og sist er en presang. Her er noen utprøvde hjelpemidler:

Arrangér en ”jour fixe”

Forenkl de tiltagende plagsomme avtalene med kollegaer, venner, og bekjente, som aldri har tid. Bestem deg for en spesiell dag hver måned, der huset ditt er åpent, (f.eks. første fredagskveld i måneden). Ikke sett for høy standard når det gjelder maten. I og med at du aldri kan være helt sikker på hvor mange gjester som kommer, må du stadig improvisere (noe som gir begivenheten en viss sjarm). Hvis du synes dette blir for kost- bart eller om kontaktene virker for tilfeldige, kan en enklere løsning brukes: Bestem deg for en spesiﬁkk dag i måneden, der du målrettet ber inn gjester.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Personlighetsutvikling, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, balanse, enkelthet, Forenkling, hensikt, krav, liv, målet, mennesker, naturen, nestekjærlighet, overbevist, personlig utvikling, reisen, relasjoner, samfunnet, Simplify, vei, vennskap | Leave a comment »

Trinn 5 i din livspyramide: Simplify – dine relasjoner (1)

Posted on 04.02.13 by janvig

_____

Simplify-idèer

Trinn 5 i din livspyramide: Simplify – dine relasjoner

Simplify-idè 20: Bruk nettverk for å gjøre slutt på isolasjon
Simplify-idè 21: Løs opp familiebåndene dine
Simplify-idè 22: Planlegg din begravelse
Simplify idè 23: Svekk misunnelsesfølelsen
Simplify-idè 24: Hold opp med å ergre deg

Lær å holde på, fordype og bevisst nyte relasjonene til andre mennesker med gjensidig å gi og motta.

Simplify-idè 20 Bruk nettverksbygging for å gjøre slutt på isolasjon (A)

Grunnregel 1: Vær aktiv i begynnelsen. Hvis du nesten aldri snakker med din nye kollega i tre måneder, er det vanskelig å gjøre ham/henne til en venn i fjerde måned.

Grunnregel 2: Ikke press. Gi den andre personen anledning til å nærme seg deg. Flytt deg nærmere, skritt for skritt.

____

Fra boken: “Simplify Your Life” av W.T. Küstenmacher og L.J. Seiwert

_______

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg,

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.__________Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selv. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_______

Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.

Vekk fra stress inn i flow (33)

Posted on 13.02.12 by janvig

_______

Stress-flow-bumerang-prinsipp(22)

Stress og de fire livsområdene

Stressmotstand vinner du, idet du frem-stiller balanse mellom alle de fire områdene i livet.

► Kropp: Stresshormoner lar seg best bygge ned gjennom bevegelse. Den som daglig investerer 30 minutter til utholden-hetstrening, forhøyer automatisk sin stress motstand. Kroppscellene bør du beskytte med vitalitetsstoffer for konsekvensene av stress . Lær en avspenningsteknikk (autogen trening, qi gong, tai chi, meditasjon, yoga). Dessuten: Unn deg å le hjertelig tre ganger daglig, det tilsvarer avslapping med tretti minutter yoga. Derfor send gjerne vitser eller morsomme små videofilmer per e-mail.

► Relasjoner: Følelsen av vennskap,kjærlighet og sikkerhet setter et vern imot stress. Ta deg tid til venner, familie, naboer, gi tid – og mindre kan stresset påvirke deg. Søk samarbeid, plei kollegialiteten. Formidl nye måter å se ting på til kollegaer, gi emosjonell hjelp og feedback. Spør rolig om råd, gå å spis eller gå tur med kollegaer.

► Hensikt: Studier i USA viser, at mennesker som har funnet en ”høyere hensikt” i livet, ikke er så sårbare for dagligdagse strabaser. Du burde også spørre deg regelmessig om hensikten i livet ditt. Det må ikke være noen religion, kanskje heller en siste vilje, som du ønsker å etterlate.

► Arbeid: Søker du flow. Hver flowopplevelse gjør deg mer motstansdyktig overfor stress. Det vil si: Smelt dine styrker sammen med en utfordring.Finn dine styrker . Og finn dine personlige motivasjonsknapper.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 170 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Angst, Bekymring, Bevisst til stede, Flow, Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Forenkling av dine relasjoner, Forenkling av ditt partnerskap, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, flow, helse, hensikt, le, Livsbalanse, relasjoner, smil, Stress, utfordring | Leave a comment »

Vekk fra stress inn i flow (15)

Posted on 13.01.12 by janvig

________

Stress-flow-bumerang-prinsipp(4)

Flow med fløyte og venn

Også i fritiden ligger lykkeøyeblikkene. Men ikke foran fjernsynet. Forutsetning for lykke og tilfredshet er den såkalte aktiveringsenergien. Passivitet foran fjernsynet produserer sjelden flow. Den som kaster bumerang, jogger, rir, spiller fløyte eller gitar, leser en god bok eller også lærer et språk, den vet hvordan han/hun skaper sine lykkelige øyeblikk.

Mennesker, som tilbringer mye tid med sine venner, er mer motivert og lykkeligere. Venner forbindes gjennom felles mål og interesser, og sørger for et helt liv med stimulans. Ikke enhver er en slik venn. Hvor ofte tilbringer du ikke tid med mennesker, som ikke virkelig er viktige, som ikke produserer flow, men som skaper kjedsomlighet, flow- dreperen? Søk venner, som du opplever glede sammen med.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Flow, Forenkling av din tid, Forenkling av dine relasjoner, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Slow down your life, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagged: flow, lykke, Mindfulness, relasjoner, venner | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R20)

Posted on 10.08.11 by janvig

_______

Kunsten å være en behagelig person

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

… til ettertanke

Det var en gang en gutt som hadde en vanskelig karakter. Hans far ga ham en sekk full av spiker og sa til ham, han skulle slå en spiker inn i hagegjerdet når han mistet tålmodigheten eller hadde kranglet med noen.

Første dag slo gutten 37 spiker i gjerdet. I den påfølgende uken lærte han å kontrollere seg selv bedre og antallet spiker som han slo inn i gjerdet, reduserte seg daglig. Gutten lærte, at det var enklere og holde seg selv under kontroll, enn stadig å slå spiker inn i gjerdet.

Så kom dagen der gutten ikke slo inn en eneste spiker i gjerdet. Han gikk til faren og sa til ham, at han i dag ikke hadde slått en eneste spiker inn i gjerdet. Til dette svarte faren, at han skulle fjerne en spiker fra gjerdet, når han klarte å beherske humøret sitt og være tålmodig.

Mange dager gikk, men så kunne sønnen berette for faren, at han hadde fjernet alle spikrene fra gjerdet.

Faren førte sønnen sin til gjerdet og sa: ”Min sønn, dette har du gjort bra, men se hvor mange hull du har etterlatt. Gjerdet vil aldri se ut som før.

Hvis du har bråk med noen og sier ord som skader, vil du påføre ham sår som disse hullene.

Du kan skade et menneske med en kniv, trekke kniven ut igjen, men du vil alltid etterlate et sår. Det er uten betydning, hvor ofte du unnskylder deg for dette, såret forblir. Et sår som blir forårsaket av ord, gjør nesten like vondt som en fysisk skade.

Venner er sjeldne juveler, de bringer deg til å le og hjelper deg. De er alltid klare til å høre på deg, når du trenger det. De står alltid bak deg og åpner hjertet for deg. Vis dine venner hvor mye du setter pris på dem.”

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av dine relasjoner, Fortellinger, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, Livsbalanse, relasjoner, sår, skade, til ettertanke, venner, vennskap | 1 Comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R19)

Posted on 07.08.11 by janvig

_________

Kunsten å være en behagelig person

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Og slipp løs …

Hvis vi liker et menneske, vil vi gjerne legge fullt beslag på han/henne. Absorbere dennes tid. Det er unaturlig. Det hemmer den andre i dennes utvikling, i dennes behov. Man må kunne treffe hverandre på en felles tidsøy – og så kunne få segle vekk igjen til sine egne interesser. Det gjelder for et par, vennskap og forelder-barn- relasjoner. En relasjon er kun da av varighet og for begge parter verdifull, når man finner balansen mellom distanse og nærhet. Og til det tilhører:Alltid slipp løs igjen. Også når dette gjør vondt. En flygedyktig ungdom lærer bare å fly, hvis moren kaster ham ut av redet. Men i alt er det en trøst: Det du slipper løs, kommer tilbake. Som bumerangen.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: glede, kontakt, Livsbalanse, relasjoner, vennskap | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R18)

Posted on 06.08.11 by janvig

_______

Kunsten å være en behagelig person

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

10 små gester, som gir glede

1. Sett – helt enkelt mandag morgen blomster på bordet til kollegaen. Eller den stressede kollegaen en skål med basilikum. Dens duft og tyggingen av blader virker beroligende.

2.Alltid nevn navnet på de menneskene du snakker til. Det knytter et bånd av fortrolighet.

3. Etter en innbydelse ring i hvert fall, takk ennå en gang og si hvor fint og ufor-glemmelig denne tiden var.

4. Ethvert kompliment er en gave. Finn frem til det positive ved din vis a vis, og si det også: ”Det gjorde du flott, det sa du flott, det ser bra ut …”

5. Skriv ned fødselsdager – også for fjerne bekjente. Send en blomsterkvast, bok eller et e-mail-postkort.

6. Noter hobbyer på visittkort. Da har du alltid et samtaletema, som du kan glede andre med. Og dessuten en passende gave, når du blir innbudt.

7. Si takk. I ord, handling, gester. Det blir dessverre ofte glemt i samfunnet vårt.

8. Smil. Hvert eneste smil gjør et menneske lykkelig – og du høster sympati.

9. Vær interessert. Still spørsmål. Med spørsmål viser du: Jeg interesserer meg for deg.

10. Utfordr til konkurranse: Hvert menneske med suksess elsker spillet, som gir ham/henne muligheten til å bekrefte seg selv, bevise sin verdi, utmerke seg. Oppfordr til konkurranse – og unn den andre seieren.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R17)

Posted on 05.08.11 by janvig

________

Kunsten å være en behagelig person

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Helt enkelt være til stede

Du vil at bumerangen skal komme tilbake? At mennesker nettopp skal være til stede for deg, når du trenger dem? Da vær deg selv.

Små gester – stor virkning. Gleder som du gir,
kommer som en bumerang tilbake.

Når du spør en venn/venninne, hvordan han/hun har det, og du hører: ”Nå ja, ikke alt for bra …”, så bør du handle, og gjøre noe for han/henne og den felles relasjonen. Enhver liten gest av sympati egner seg: Ring ham/henne neste dag, send ham/henne en morsom faks eller en oppmuntring per e-mail. Gi ham/henne helt enkelt en liten oppmerksomhet – en bok, en blomst. Tilbring en kveld med ham/henne. Du kan med en liten investering sørge for mye glede. Du må helt enkelt bare gjøre det.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R16)

Posted on 04.08.11 by janvig

_________

Kunsten å være en behagelig person

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Vær vennlig

Noen få vennlige ord, et ærlig smil koster deg ikke noe, og frembringer en god følelse hos din vis a vis. I alle våre livsroller avgjør måten som vi omgår våre medmennesker på, vår suksess og vår tilfredshet.

Et gammelt kinesisk visdomsord lyder: ”Den som ikke har et vennlig ansikt, bør ikke åpne en butikk.” Et smil er et budskap om god vilje. Det forskjønner dagen for enhver som ser det – og den som gir det, vinner sympati. Den som beveger seg med en hær av rynker i panna, på den virker et smil som om solen bryter igjennom skyene. De som er under press fra foresatte, kunder, lærere, foreldre eller barn, gir et smil et håp – viser dem, at det også i verden finnes glede. Sikkert er: I yrket er et vist nivå av vennlighet foreskrevet. Gi helt enkelt mer. Da får du også mer vennlighet tilbake. I det private glemmer vi ofte på grunn av stress, helt enkelt å være vennlige mot våre medmennesker. En liten veiledning:

Vennlige mennesker liker man helt enkelt –
de bringer lys og varme på grå dager,
og gjør livet for alle flottere.

► Spor først opp hva omverdenen forstår under vennlig behandling. Spør dine barn, venner, kolleger og din partner etter de små ting, som de ønsker av deg.

► Husker du situasjoner der du ble behandlet uvennlig av medmennesker. Og tenk ut en strategi, der du i en lignende situasjon bevisst styrer i mot – og ved hjelp av vennlighet tar vinden ut av seglene.

► Skriv konkret opp hvordan din forestilling for mer vennlighet ser ut.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, Livsbalanse, lykke, relasjoner, smil, venner, vennlighet, vennskap | Leave a comment »

Livsbalanse – tredje element:Relasjoner (R15)

Posted on 03.08.11 by janvig

_______

Kunsten å være en behagelig person

Det tredje elementet som utgjør livet ditt heter: relasjoner. I grunnen det viktigste du har, fordi de gir deg livstid. Gi bort tiden din, og den kommer dobbelt tilbake.

Forbli i samtalen

Den som ønsker å styre samtalen setter partneren i fokus av underholdningen. Dette er nødvendig:

► Still åpne spørsmål: Det er spørsmål, som får den andre til å svare mer enn ja eller nei. Når du spør: ”Har du hatt en god dag?”, lyder svaret ja eller nei. Denne spørsmålstypen kaller man lukkede spørsmål. Spør man derimot: ”Hva har du opplevd?”, føler den andre seg oppfordret til å fortelle utførlig, berette detaljert om følelser, inntrykk. De fleste spørsmål som begynner med spørreordene (hvordan, hva, hvorfor) er åpne spørsmål.

► Verbaliser følelser: Sammenfatt det som din samtalepartner har fortalt, med egne ord, og kall følelsen ved navn. For eksempel: Din partner forteller, at lederen hans/hennes har rakket ned på han/henne. Du sier: ”Du følte deg urettferdig behandlet.” Eller: Partneren bebreider deg. Du svarer:”Du ergrer deg over meg.” Det stimulerer partneren til enda klarere å formulere sin kritikk og relativere den. Og du unngår en ufruktbar diskusjon, om hvem som har rett.

► Send jeg-budskap: Istedenfor å krangle, sammenfatter du dine følelser med ord. For eksempel: noen bebreider deg for å ha gjort noe galt Du imøtegår: ”Ditt angrep krenker meg: jeg er usikker på hva du nå forventer av meg.”

● Uselvisk forsøk å tjene andre. Din fordel: Du er praktisk uten konkurranse i en hær med halvgrådige, misunnelige mennesker. Et menneske, som er i stand til å sette seg inn i situasjonen til en annen og bringer forståelse, trenger ikke å være redd for fremtiden.

● Heller stopp opp og smil vennlig, enn å dra stresset gjennom livet.

________

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: kontakt, Livsbalanse, relasjoner, samtalen, vennskap | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

_____

Simplify-idèer

Trinn 5 i din livspyramide: Simplify – dine relasjoner

Simplify-idè 20 Bruk nettverksbygging for å gjøre slutt på isolasjon (B)

Arrangér en ”jour fixe”

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

_____

Simplify-idèer

Trinn 5 i din livspyramide: Simplify – dine relasjoner

Simplify-idè 20 Bruk nettverksbygging for å gjøre slutt på isolasjon (A)

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Stress-flow-bumerang-prinsipp(22)

Stress og de fire livsområdene

_______

Del på bloggen

Stress-flow-bumerang-prinsipp(4)

Flow med fløyte og venn

_______

Del på bloggen

Kunsten å være en behagelig person

… til ettertanke

Del på bloggen

Kunsten å være en behagelig person

Og slipp løs …

Del på bloggen

Kunsten å være en behagelig person

10 små gester, som gir glede

Del på bloggen

Kunsten å være en behagelig person

Helt enkelt være til stede

Del på bloggen

Kunsten å være en behagelig person

Vær vennlig

Del på bloggen

Kunsten å være en behagelig person

Forbli i samtalen

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen