Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verden (10)

IMG_4094

____

”Hvis du alltid gjør
det du alltid har gjort
vil du alltid få
det som du alltid har fått“

Abraham Lincoln

70aNY

På leting etter en ny tidkultur (10)

 

»Den som lar tiden gli ut av hånden,
lar livet sitt gli ut av hånden;
den som holder tiden sin i hånden,
holder livet sitt i hånden.«

Alan Lakein

Det er viktig, at vi gjør noe for vår lykke,

men minst like viktig er det

ikke å stå i veien for vår egen lykke.

TimeShift – forandringer i tidsstyringen (3)

 Teksten stammer fra Ann McGee-Cooper, Dallas/Texas og har blitt bearbeidet av Lothar J. Seiwert.


Test: Lider du av stress-sykdom
?Den lille stress-testen skal hjelpe deg til å erkjenne, om du også allerede er infisert.

Bestem deg for i hvor stor grad følgende utsagn passer på deg:

Prinsipielt ja                    2 Poeng

Av og til                          1 Poeng

Nei                                 0 Poeng

Jeg står stadig under tidspress.Jeg presser ofte andre til å skynde seg.

Jeg avbryter andre og/eller avslutter setningene deres.

Jeg klarer nesten aldri å få bukt med mitt dags-pensum.

Jeg kan ofte ikke en gang ta meg en kort pause på grunn av mye arbeid.

Jeg har stadig noe å gjøre, når andre allerede kan nyte sin fritid.

Etter arbeidsdagens slutt tar jeg regelmessig arbeid med hjem.

Jeg må stadig på fritiden tenke på saker som har blitt liggende.

Hvis jeg må vente for lenge i en butikk eller restau-rant, blir jeg utålmodig, går eller klager.

Jeg er redd for å ikke å kunne klare alt.

Jeg er alltid presis og passer strengt på å gjøre saker ferdig til avtalt tid.

Jeg har hyppig helsemessig besvær.

Har du besvart alle spørsmålene ærlig? Vær så vennlig å telle sammen poengene dine: __________

¨

¨

¨

¨


¨

 

¨

 

¨

 

¨

 

¨


¨


  • Du har mindre enn 10 poeng? Gratulerer! Du vet: »I roen ligger kraften.«
  • Du har mer enn 10 poeng? Pass på! Du er sterkt i fare for å bli truffet av hurry sickness. Slå ned på tempoet i livet ditt, reduser stress og pass på å skap nok rom for hvile og avspenning.

27

____

nar150

Fra boken: «Når du har det travelt, gå langsomt» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK