Forenkling av dine relasjoner | Velkommen til "Slow down your life"

Livsvisdom

Posted on 27.11.10 by janvig

Et vennskap som

ikke tåler at alt

blir sagt, holder

ikke i det

avgjørende

øyeblikk.

C. J. Hambro

____________

Boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av dine relasjoner, Livsvisdom/inspirasjon, Personlighetsutvikling, Vaner | Tagged: livsvisdom, venner | Leave a comment »

Øvelse 6A: Simplify ( å forenkle) – Dine relasjoner

Posted on 06.10.10 by janvig

Dine relasjoner. Sosiale bekjentskaper kan bli for mange og for belastende. Rydd derfor opp i disse og få avklart dine forskjellige relasjoner, slik at du får mulighet til å pleie de forhold og sammenhenger som virkelig betyr noe. Dessuten blir temaer som misunnelse, ergrelser og testamenter behandlet.

Spørsmål til leksjonen

Fra ditt personlige ståsted …

Tenk tilbake på barndommen. Beskriv ett eller flere av dine favoritterrindringer? Hvor betydningsfullt var mennesker i disse errindringene?

På en skala fra 1 til 5, der 5 er høyest. Hvilken verdi vil du gi til personlige relasjoner? (Vær oppmerksom på at dette er ikke et spørsmål om kvaliteten på dine nåværende relasjoner, men hvor mye du generelt verdsetter relasjoner.) Føler du at du har nok tid og energi å gi til dine relasjoner?

Hvor mange nære venner har du i livet ditt, ut over den nærmeste familien? Føler du at dette antallet er for lavt, for høyt eller akkurat passe? Trenger du rydde opp i vennskapskretsen din? Hvis det er slik, hvilke relasjoner er du klar til å gi slipp på?

Hvilke slags gaver gir du til folk som du elsker? Føles gavevalg og kjøp som en rutine eller som en kilde til glede fo deg? Generelt tilbyr gavene dine mottakeren noe som vedkommende trenger eller setter pris på? Hvis ikke, hva ville være noen alternativer?

Hvilke fellesaktiviter ville stimulere dine relasjoner til de du elsker? Ikke begrens deg til kun til aktiviteter i vanlig forstand. Det å sitte sammen på en sofa og dele hverdagens opplevelser teller også. Er det måter du kan innlemme flere av disse aktivitetene i livet ditt?

Føler du at dine interesser for å forenkle livet ditt ditt har ført til spenninger med dem du elsker? Hvis det er slik , hva slags kreative aksjoner eller mentale justeringer kan lette på denne spenningen? Etter som dine verdier skifter mot å forenkle livet ditt, forventer du da å miste interessen for noen relasjoner?

Hvor mye tid bruker du på folk som du helst ikke vil se, men som du omgås på grunn av vanen eller som du ikke kan si nei til. Vær ærlig. Tenk på kreative måter å si nei på til de som du ikke har familie – og arbeidsrelaterte forpliktelser til. Å fortelle noen at du ikke kan møte dem fordi du har andre forpliktelser er ikke en løgn, selv om du bruker den tiden til å sitte foran peisen å lese en bok. Du har andre forpliktelser – nemlig en forpliktelse mot deg selv og en autentisk balansert liv.

Er det folk i livet ditt som du ønsker tettere bånd med? Hvilke alternativer har du til å tilbringe mer tid sammen med dem?

Hvis du har barn hjemme, hvor viktig er materielle ting for dem? Hvilke kreative måter kan du bruke for å lære dem verdien av aspektene i livet som ikke er materielle ting? Hvor mye ser de på TV? Hvilken prosent av det er ikke kommersielt TV?

Hvis du har barn hjemme, hvor balansert er deres liv? Hvor mye ustrukturert tid har de til lek i uken (ikke inkludert TV titting, surfe på Internett, eller spille videospill)? Hvor mye tid med hvert barn har du alene med dem? Hvor viktig er hver av disse ekstra aktivitetene? Hvis du føler at deres aktivitetsnivå er for høyt, hvilke aktiviteter ville du da fase ut?

Se på det store bildet …

Hvordan hjelper eller hindrer institusjonene i livet ditt – skoler, klubber, kirker, ansatte, naboer, og andre grupper din evne til å samle og dele tid med dine nærmeste?

Beskriv enhver sosial eller offentlig politikk som vil hjelpe til med å styrke relasjonene blandt venner og familie?

Simplify your life øvelser

Hvis du lever sammen med andre, ta et møte med din familie eller romkamerat for å snakke om hvordan du gjør det. Oppmuntr hver person til å uttrykke sine håp og forventninger om dine relasjoner, inkludert en bestemt tid (ca. 10 minutter) for konklusjoner. Deretter som en famlie eller gruppe, som deler ett hjem, tenk på måter som kan stimulere dine relasjoner. Kanskje finnes det ritualer, slik som felles måltider som du kan integrere i dine daglige og ukentlige rutiner.

Sett noen relasjonsmål for året som kommer. Hva, hvis noe, ønsker du å forandre? Kom opp med en plan for å fullføre dine målsettinger. F.eks., hvis du ønsker å tilbringe mer tid sammen med din partner, beslutt et ritual — kanskje sett av en spesiell tid hver dag eller et lengre tidsrom i løpet av uken til å være sammen.

Hvis du ønsker å utforske dette med å gi ikke materielle gaver til dem du elsker, snakk med dem om dine ideeer. Se hva som interesserer dem. Hvis du ønsker å forandre dine gavemønstre, er det best å la dine nærmeste få vite om det på forhånd slik at de ikke misforstår dine intensjoner. Bruk denne anledningen til å uttrykke dine positive tanker og følelser for dem, slik at denne forandringen blir en velkommen del av din relasjon.

Simplify – Dine relasjoner – Årlig sjekkliste

Ta et tilbakeblikk på spørsmålene (Spørsmål til leksjonen – Fra ditt personlige ståsted ….) Har dine relasjoner forandret seg i løpet av det siste året? Hvis det er slik, så beskriv forandringene. Er du tilfreds med resultatene?

Sett opp noen realistiske mål for året som kommer. Kom opp med detaljerte planer hvordan du skal realisere målsettingene?

_________

Øvelse 6B : «Simplify ( å forenkle – Dine relasjoner – partnerskap – » kommer fredag 8. oktober. Ved å gå inn på kategorien øvelser kan du gjennomgå øvelsene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

________

Boken “Simplify your life“ av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert kan du kjøpe hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i “Simplify your life” av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert.

__________

De følgende bøkene og andre ressurser vil gi deg en omfattende oversikt over ”simplify your life”:

Andrews, Cecile: The circle of Simplicity – Return to the Good Life
Davidson, Jeff: The Joy of Simple Living
Elkin, Bruce: Simplicity and Success¨
Küstenmacher, Werner mot Seiwert, Lothar: Simplify your life
Luhrs, Janet: The Simple Living Guide
Marco von Münchenhausen. Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
Roth, Susanne: Einfach aufgeräumt!
Pierce, Linda Breen: Simplicity Lessons
Simperl, Michael: Lessness – Weniger ist mehr – geniesse es
St. James, Elaine: Simplicity – Easy Ways to Simplify and Enrich your Life
St. James, Elaine: Simplify your Work Life
St. James, Elaine: Inner Simplicity
St. James, Elaine: Living the Simple Life

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Livsbalanse | Tagged: familie, forenkle, Forenkling, forpliktelse, liv, relasjon, rlasjoner, Simplify, spørsmål, tid, uken | Leave a comment »

Enhver relasjon er forskjellig

Posted on 04.07.10 by janvig

Når du er er motløs på grunn av et spent forhold til en venn eller familie,
må du være klar over, at enhver relasjon er enestående.
La deg ikke lede til den konklusjonenen,
at du på grunn av mellommenneskelige spenninger
ikke er i stand til å være en god venn eller et godt familiemedlem.

Sammenligner man mennesker som finner tillitsfulle relasjoner fremfor alt i vennskap, med slike som pleier fortrinnsvis familiære forbindelser, så er det ikke mulig å fastsslå, at den ene gruppen er lykkeligere enn den andre. Tilfredse mennesker øser ut ifra de realsjonene som er til rådighet lykke, og forlanger ikkeat deres relasjoner skal være i overenstemmelse med en idealforestilling.

Kilde: Takahasi, Tamura og Tokoro 1997)

_______________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 26: » Suksess er en reise – tips på veien» kommer mandag 5 . juli. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av dine relasjoner, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede | Tagged: familie, lykkelig, relasjon, tilfredshet, venn | Leave a comment »

Hvordan reagerer du på følgende situasjoner?

Posted on 24.04.10 by janvig

Tenk over hvordan du reagerer (eller ville reagert) i de situasjonene som beskrives nedenfor.

Synes du din partners atferd er akseptabel eller ikke? Spør du eventuelt hvorfor eller gjør du det ikke? Er du sur,
uroligt, fornærmet? Hvor viktig er saken for deg? Konfronterer du partneren den med situasjonen eller irettesetter du ham/henne? Forventer du at han/hun vil endre sin atferd?

Din partner gjør et stort innkjøpav sine oppsparte midler som du anser for unødvendig

Din partner møtes regelmessig med en gjeng venner som du anser som utpreget usympatisk.

Din partner har valgt en ny jobb uten først å ha snakket med deg om det

Din partner var på besøk hos sin familie. Tilsynelatende har det oppstått problemer. Men han/hun sier ingenting om det.

Din partner ønsker å gå alenepå et klubbmøte.

Din partner har bookett ferie i en uke for seg selv.
Du ser i partneren din sin skrivebordsskuff en pakke kondomer. (Sammen bruker dere ikke noen.)

Den beste vennen / beste venninden til din partner er etter din mening en ubehagelig, overfladisk og forfengelige person.

Din partner sier farvel med ordene: «Jeg må gå nå, jeg har noe jeg må få gjort. «

Din partner har en sønn fra sitt første ekteskap – nå han vil ha flytte en planlagt helg med deg, fordi gutten har problemer på skolen og mener at han ubetinget må snakke med ham.

Du ser partneren din ved en tilfeldighet på en pub fordypet i en svært livlig diskusjon fordypes – han/hun trives tydeligvis med sin samtalepartneren.

Din partner ringer deg på kort varsel for å meddele at han/hun må bryte en avtale – Han/hun er ikke ferdig med årsavslutningen.

Din partner har en avtale, men han/hun sier ikke hvor han/hun går .Etter at han/hun er ute av huset, ser du, at hans/hennes almanakk fortsatt ligger på bordet …

___________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 16: « På leting etter hensikten» kommer mandag 26 . april.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner | Tagged: partner, problemer | Leave a comment »

Tids- og livsstyring B – Den nye stress sykdommen

Posted on 25.02.10 by janvig

NYT ØYEBLIKKET ISTEDENFOR HASTVERKET

“Gode ting tar tid.”

Visdomsord

Den stadig raskere teknologien fører oss mot stadig raskere forandringer. Med faks, bredbånd, e-mail, internet og satellitt kommunikasjon står vi stadig med verden og hverandre i kontakt i NÅTID. Men riktignok med stadig mindre tidsforskyvelse mellom idé, aksjon og reaksjon. I vår LIVSTID blir alt ubeskrivelig raskt akselerert.

Denne innstillingen fører til kroniske stress sykdommer som hjertebesvær, arthritis, magesår eller nervøse spenninger. De fleste mennesker rapporterer om sin FRITID, at de under streken har mindre tid, mindre avslapping og mindre livskvalitet:

“Jo mer jeg stresser,
desto mer havner jeg på
etterskudd!”

Kjenner du denne håpløse følelsen? Du går tidligere til arbeidet, fast besluttet på å hente inn alt, bare for å bli konfrontert med en strøm av kriser, avbrytelser og nye prosjekter. På slutten av dagen har du arbeidet så hardt som det er mulig for et menneske. Men likevel kan du nesten ikke stryke noe av listen din. De fleste mennesker lider under presset av å stadig måtte klare mer på kortere tid, med mindre personal og mindre budsjett.

Men STRESS SYKDOMMEN er mer enn bare følelsen av å stadig måtte skyndte seg og ville befri seg fra karusellen av daglige forpliktelser.

Likeledes som Pawlows hunder lærte å produsere spytt til upassende tider, blir vi kondisjonert til upassende å skynde oss.

Hvordan kan vi fastslå, om vi er infisert av stress sykdommen?

Test: Lider du under stress sykdommen

Hvordan kan vi fastslå, om vi er infisert av stress sykdommen? Se på følgende liste med typiske symptomer.
Kryss av de utsagnene, som gjelder deg selv.

Er livet ditt i balanse, er du i ro med deg selv – eller er det på tide, å tråkke på bremsene, og sette tempoet ned?

Gjør testen

Hvilke av de følgende utsagn stemmer for deg? Kryss av disse.

O Jeg kjører raskere enn det er tillatt.

O Jeg avbryter andre når de snakker, eller avslutter setningene deres.

O På møter eller i private samtaler blir jeg raskt utålmodig når noen svever vekk fra temaet.

O På en forsinkelse på fem minutter reagerer jeg med utålmodighet.

O Når jeg må vente lengre enn tre minutter på kelneren klager jeg.

O En selger som fører en samtale med en kunde, ergrer meg.

O Når jeg står i en kø, blir jeg ergerlig. Jeg veksler da ofte til en annen kasse i håp om at det der går raskere.

O Mennesker som snakker, handler og beslutter langsomt, anser jeg som mindre kompetente.

O Og slenge omkring er å kaste bort tiden.

O Jeg driver min partner, mine barn og venner ofte til å raske på.

Hvor mange kryss har du satt? Skriv inn summen her. SUM: O

Testresultat

O–3 PUNKTER:

Du lar deg ikke stresse. Ikke noe bringer deg i ubalanse. Du er roligheten selv, fører det avbalanserte livet til en bumerang type. Hjertelige gratulasjoner!

4–6 PUNKTER:

Du tenderer mer til et HB-menneske. Stress sykdommen har allerede satt inn. Du burde anstrenge deg for mer balanse. I denne boken finner du mange praktiske råd.

7–1O PUNKTER:

Stress-sykdommen har allerede nådd et farlig nivå! Du burde straks konsekvent redusere turtallet ditt før det er for sent.

Se andre artikler i serien

Tids- og livsstyring A
Tids- og livsstyring B
Tids- og livsstyring C
Tids- og livsstyring D

Fra boken «Kursbuch Lebens-Zeit fra Seiwert-Institut GmbH

Du finner mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert. Boken koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 8: «Hva motiverer meg» kommer mandag 1. mars. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning«

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av din helse, Forenkling av dine relasjoner, Mindfulness, Personlighetsutvikling, Stress, Tester, Tid til å leve, Vaner | Tagged: arbeidet, balanse, kriser, livet, menneske, Stress, tempoet, tid | Leave a comment »

Tilfeldig vennlighet og godhet

Posted on 07.01.10 by janvig

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjoner og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshopene vil komme uregelmessig, slik at du får tid til å reflektere over svarene dine og få skrevet de ned. Ved å gå inn på emnet workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

«Den minste gode gjerning er bedre enn den fornemste intensjon.»
Ukjent

For noen år siden ble det populært å snakke om og praktisere «tilfeldig vennlighet/godhet”. Dette er fortsatt et svært godt fokus for oppmerksomheten din. Dette gjelder spesielt hvis du er en av dem som er altfor mye fanget i din egen lille egosentriske verden, slik at du sjelden ser mulighetene som finnes rundt deg til å utøve kun et lite snev av vennlighet/godhet.
Dine handlinger kan være så enkle: Se vedkommende i kassa på REMA inn i øynene, og hils hjertelig og si oppriktig takk. Hold døren åpen for en eldre person med stokk. Bær noe for noen som hendene fulle eller takk de menneskene du leve sammen med for at de gjør sin del av alle oppgavene i hjemmet.

Tenk tilbake på en tilfeldig tjeneste som noen gjorde deg og hvor godt det føltes. Hvis du er en som er stolt av å stå på egne ben, så motta selv da en tjeneste neste gang noen tilbyr deg dette eller vennlighet. Du vil på den måten gi begge to en gave.

Legg merke til alle de gangene du har muligheter til å gi en tjeneste, vennlighet eller godhet til noen, og lytt til årsakene til at du ikke gjør det. Noen av de vanligste unnskyldningene er at en har det for travelt, ikke ønsker å forstyrre eller være påtrengende, eller ikke vet hva en skal si eller gjøre. Det finnes ingen rette eller gale måter å være snill på. Våg å press grensene dine litt og ta det første skrittet.

Praktiser vennlighet/godhet i dag og ikke fortell det til noen!

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av dine relasjoner, Kommunikasjon og retorikk, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Vaner | Tagged: godhet, muligheter, tjeneste, vennlighet | 1 Comment »

Gi og motta i julen

Posted on 25.12.09 by janvig

For å få en lykkelig julefest må du ikke bare gi fra hjertet, men også ta imot gaver fra andre med kjærlighet.

I julen dreier tankene våre seg om ønsker og gaver. Butikker og nettsider blir gjennomsøkt etter den perfekte gaven, ønskelister blir skrevet og handlelister blir laget. Men julen handler ikke bare om å gi, men også om det å bevisst og takknemlig ta i mot. Dvs. å sette pris på en gave og intensjonene bak den.Ta deg tid til å motta gavene fra dine kjære med oppmerksomhet og aktsomhet, og takk hver enkelt personlig og hjertelig. Dette fordi gleden din er det flotteste som du kan gi tilbake til andre mennesker.

Å gi eller motta gaver handler dessuten ikke først og fremst om materielle ting, men mer om oppmerksomhet, omtanke og refleksjoner ovenfor dine nærmeste – familen og venner. Dette er noe de færreste glemmer i all «ståket» og manipuleringen av oss som forbrukere. Derfor sett deg ned å reflekter hva du kan gi og ønsker å motta – noe som betyr mer – enn «dyre ting». Å glede andre er så mangt 🙂

Rikdommen ligger i deg selv og ikke utenfor deg selv.

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Forenkling av dine relasjoner, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse | Tagged: aktsomhet, gave, oppmerksomhet, refleksjoner, takk, tid, venner | Leave a comment »

Snakk positivt

Posted on 26.10.09 by janvig

Benytt ikke det første møtet til å kritisere din samtalepartner, eller å belære ham/henne. Unngå også den feilen det er å snakke negativt om andre. Det kan av og til være morsomt, men vil i verste fall bli til en negativ vane hos den berørte som får negative konsekvenser.

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av dine relasjoner, Lykke og livsglede, Motivasjon, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner | Tagged: konsekvenser, negativ, negativ vane, negative konsekvenser, vane | Leave a comment »

Vennskap veier mer enn penger

Posted on 15.10.09 by janvig

Hvor du enn går, så ta med deg hele ditt hjerte.
Konfucius (551-479 f.Kr.) kinesisk filosof

Hvis du vil vite om et menneske er lykkelig, da spør du han eller henne ikke etter hva de har av materielle verdier. Spør ikke etter nettoinntekten. Spør etter vennene.

Antall venner, intimiteten i vennskapene, nærheten i familien og relasjonene til arbeidskolleger og naboer – disse faktorene utgjør til sammen 70 prosent av den personlige lykken.

(Kilde: Murray og Peacock 1996)

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av dine relasjoner, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Yrke og karriere | Tagged: Antall venner, arbeidskollegaer, familien, lykken, naboer, nærheten, relasjonene, vennskapene | Leave a comment »

Vi har mye å være takknemmelig for

Posted on 18.09.09 by janvig

Kra13_250

Den amerikanske forfatteren pg pioneren for enklere liv Henry David Thoreau stilte seg selv hver morgen de samme tre spørsmålene:

Hva er godt i livet mitt?
Hva kan jeg være lykkelig over?
Hva kan jeg være takknemmelig for?

Thoreaus erfaring: Svarene på disse spørsmålene gjorde ham om morgenen både vennlig og positiv. De får oss til å stole på vår egen vei og får oss til å huske de gode erfaringene som vi har kunnet gjøre med oss selv og andre mennesker.

Når du selv har prøvd ut Thoreaus konsept et par uker , kan du selv trekke konklusjonene: Svarene på spørsmålene 1 og 2 bringer ikke resultater straks. De er avhengige av hvilken forfatning og steming du er i. Men spørsmål 3 er en fulltreffer. Likegyldig hvor vanskelig dagen din ser ut til å bli, eller hvor trist eller utslitt du synes å være, vil du garantert finne et par ting som du kan være takknemmelig for. Følelsen av takknemmelighet styrker dine motstandskrefter og hever livsmotet ditt.

Takknemmelighet er en livskraft som bringer frukter og som varer ut livet.

Den som er takknemmelig for noe han/hun har fått, er en venn av fortiden. Den som er takknemmelig for å ha gjort noe godt er en venn av nåtiden. Den som viser andre hvor mye vi har å takke hverandre for er en venn av fremtiden.

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din helse, Forenkling av dine relasjoner, Forenkling av ditt partnerskap, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner | Tagged: følelsen, konklusjonene, liv, morgen, positiv, resultater, spørsmål, Svarene, venn | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Et vennskap som

ikke tåler at alt

blir sagt, holder

ikke i det

avgjørende

øyeblikk.

Del på bloggen

Spørsmål til leksjonen

Simplify your life øvelser

Simplify – Dine relasjoner – Årlig sjekkliste

__________

De følgende bøkene og andre ressurser vil gi deg en omfattende oversikt over ”simplify your life”:

Del på bloggen

Del på bloggen

Del på bloggen

Hvordan kan vi fastslå, om vi er infisert av stress sykdommen?

Se andre artikler i serien

Del på bloggen

Del på bloggen

Del på bloggen

Del på bloggen

Del på bloggen

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen