Suksess | Velkommen til "Slow down your life"

Livsvisdom

Posted on 19.06.10 by janvig

Enhver av oss

kan oppnå mer

enn vi tror

vi kan oppnå.

Henry Ford

_______________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 24: «Kjærlighetens fem språk» kommer mandag 21 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Suksess | Tagged: Suksess | Leave a comment »

Omgangen med motgang er sikkert en av de vanskligste utfordringene i livet og samtidig et avgjørende kjennetegn på personligheter med suksess og modenhet – og riktignok den riktige omgangen med motgang. Det er ingen stor kunst å bli båret oppover av en bølge av suksess og ofte lommer også suksessen for raskt. Kjernen i personlighetn modnes ofte ikke i samme tempo, når noen har for raskt sstor suksess. Usikkerhet og manglende selvsikkerhet (ikke sjeldent parret med manglende selvinnsikt blir ofte oppfattet av andre mennesker som arroganse og hovmodighet. Det første nederlaget kan gi personligheten sjansen til å modnes. Fra de fleste mennesker hører man ofte «jeg vokste virkelig» på mine nederlag og motgang».

Det var en gang en ung mann som i løpet av
25 år måtte se i øynene følgende skjebneslag:
Han gikk konkurs.
Han kaniderte for senatet og ble ikke valgt. Han gikk enda en gang konkurs.
Kvinnen ha elsket overalt døde. deretter led han et nervesammenbrudd.
Han kaniderte for konkressen og ble ikke valgt.
Han kaniderte på ny for konggressen og kom igjen ikke igjennom.
Så kaniderte han for embedet som visepresident for USA og ble slått.
Han ble heller ikke valgt inn i senatet i sitt tredje forsøk.
Hva ble det av denne mannen?
Han ble den mest populære president i USA: Abraham Lincoln

____________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 24: «Kjærlighetens fem språk» kommer mandag 21 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess | Tagged: arroganse, hovmodighet, livet, mennesker, modenhet, motgang, Suksess | Leave a comment »

Gjør noe ut av dagen

Posted on 17.06.10 by janvig

Dette er en ny dag i livet ditt.

Den er en gave til deg og du kan gjøre hva du vil med den.

Du kan helt enkelt la dagen gå sin gang og

gjøre deg selv til en «ball som blir spilt» av det som skjer og folk rundt deg.

Eller du kan helt bevisst sørge for, at du opplever et par flotte øyeblikk.

Hva du starter dagen med er viktig, fordi i morgen ser du tilbake på den, og det vil jo være synd

hvis du ikke kan gjøre det full av glede, full av tilfredshet og full av kjærlighet, eller?

______________-

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 24: «Kjærlighetens fem språk» kommer mandag 21 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Bevisst til stede, Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Vaner | Tagged: dagen, flotte øyeblikk, morgen, ny dag, starter dagen, tilfredshet | Leave a comment »

Troen på deg selv

Posted on 16.06.10 by janvig

Troen på deg selv vinner du
gjennom å gjøre nøyaktig det
du er redd for,
og på denne måten
samle en rekke
erfaringer for suksess.

Dale Carnegie

______________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 24: «Kjærlighetens fem språk» kommer mandag 21 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Suksess | Tagged: redd for, Suksess, troen på deg selv | Leave a comment »

Workshop 23: Min masterplan

Posted on 14.06.10 by janvig

Hvordan går du så frem for å lage masterplanen din?

Den letteste oppgaven først: Sett straks inn årstallet til venstre (1). Hvis du allerede befinner deg i det siste kvartalet i et år da setter du straks inn mål for det året som kommer.

Ditt andre skritt på reisen til en selvbestemt fremtid var å oppdage ditt eget potensial. Du har startet på letingen etter dine kompetanser, dine motivasjonsfaktorer, dine personlighetsstyrker, dine verdier og dine ønsker. Se tidligere workshop, der du finner du dine resultater kompetanser, personlighetsstyrker, dine motivasjonsfaktorer. Dessuten dine verdier, dine ønsker. Sky ikke anstrengelsene med straks å overføre dine resultater fra tidligere workshoper til din masterplan: Du har da godt overblikk over alt sammen. (2)

Hva er stikkordene ut ifra din livsvisjon? Hva vil du ut ifra dagen i dag ha oppnådd på slutten av ditt liv? Skriv nå under (3) ditt utarbeidede livsmotto. Livsmottoet for Jörg W. Knobloch er for eksempel: »Work hard, pray hard, give people vision«. Hva kan ditt (foreløpige) livsmotto være?

Som det neste har vi latt det være plass til dine erkjennelser fra de andre workshopene. (4) Kanskje vil du skrive opp noe fra området »familiær arv« eller nye vaner, som du vil utarbeide dette året eller saker som du selv vil gi deg belønning for i dette året.

Overfør nå livsperiodene i masterplanen.(5) Du husker: Du har delt inn livet i syv-års-rytmer og gitt et navn på hvert syv-års-skritt. Du finner i en tidligere workshop navnene på de tilbakelagte og fremtidige livsperioder.

Hvilke er dine personlige livshatter(livsroller)? Hva er dine hovedoppgaver, hva er dine sentrale livsområder? Hva kan slike personlige livshatter(livsroller) være? Er du gift? Da har du en livshatt som ektemann, eller kone, partner. Har du barn? Da har du en livshatt som far eller mor. Har du en arbeidsplass? Da er dette også en livshatt. Har du en hobby? Hver hobby som du aktivt utøver er en livshatt. Kanskje har du en stor frukthave bak huset som holder deg travelt opptatt? Kanskje har du foreldre som har et pleiebehov? Kanskje har du finansielle vanskeligheter? Kanskje bor du i et falleferdig hus der du hver helg står ovenfor store utfordringer? Alt dette er livshatter. Fastlegg nå dine hovedoppgaver for dine sentrale livsroller og overfør disse til din masterplan. (6) Se et eksempel nedenfor som viser hvordan dette kan se ut.

De personlige livshatter (hovedoppgaver/ livsområder)	Hva vil jeg på slutten av mitt liv ha opp-nådd?(målfoto)	Hva vil jeg på slutten av denne perioden ha oppnådd?
1. Livshatt: Ektemann.	Min kone er min beste venn.	Støtte min kone i å ta opp sin yrkesmessige karriere.
2.Livhatt Far	Overdra firmaet til min sønn.	Gjøre det mulig for Frederik å ta en optimal utdannelse.
3. Livshatt: Leder	Gjøre firmaet med dens filoso-fi til bransjens beste på det norskemarkedet.	– Redusere produksjonskostnad-ene om 10 prosent.- Innførere en slank-ere organisasjon.
4. Livshatt: Medlem av kommunestyret	Løsninger på problemer mellom ung og gammel i kommunen.	– Danne en arbeidsgruppe- Bygge opp tilgangen til tre ungdomsgrupper.
5. Livshatt: Medarbeider i tennisforeningen	Hjelpe til med å skape en attraktiv forrening, der medlemmene kommer langveis fra.	– Gruppen har en felles visjon.
6. Livshatt: Hobbykokk	Sette sammen en kokebok med resepter fra alle kontinentene og publisere denne.	– Bli kjent med og lære det franske kjøkken å kjenne lokalt.
7. Livshatt:Helse/fitness	Kunne si: Jeg har alltid gjort det beste for min helse og kropp.	– Løpe 30 minutter uten å miste pusten.

Som det neste, det viktige spørsmålet: Hva vil du ha opp-nådd på disse sentrale områdene på slutten av ditt liv? (7)

Tenk på neste livsperiode, for eksempel tidsrommet mellom 42 og 49 år. Hva vil du ha oppnådd på slutten av den perioden som du nå akkurat står oppe i? Hvilket navn har du gitt denne perioden? (8)

Nå til det aktuelle året eller året som umiddelbart ligger foran deg: Hva må bli realisert i dette året slik at du er på vei til det beste målet som du vil nå på dette området? (9)

Hva er det nødvendige skrittet som du må ta neste år? Hvis du vil bygge til neste år er det nødvendig allerede nå, å innrette økonomien deretter. (10)

Til slutt bryter du planleggingen ned i konkrete kvartalsskritt. Hva må du spare i første kvartal for å finansiere den nye vinterhaven, hvor mye i andre?(11)

Synes du dette ser meget omfattende ut, som et omfangsrikt prosjekt? Benytt din regelmessige drømmedag til å arbeide med masterplanen! Nye masterplanformularer kan du selv lage eller kopiere.

__________________

Workshop 24: » Kjærlighetens fem språk » kommer mandag 21 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

________________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: livsfaser, livsområder, livsroller, masterplanen, perioden | Leave a comment »

Å lykkes

Posted on 13.06.10 by janvig

Å lykkes er ofte
sluttresultatet av en rekke
mislykkede forsøk.

Vincent van Gogh

_____________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 23: «Min masterplan» kommer mandag 14 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Suksess, Tid til ettertanke | Tagged: å lykkes, forsøk | Leave a comment »

Workshop 22: Min treningsplan for nye gode vaner

Posted on 07.06.10 by janvig

Fastslå – helst straks –, hvilke nye gode vaner du vil forankre i livet ditt.

Velg overskrifter etter et inndelingsskjema som er forståelig for deg. I egeninteressen av din helhetlige helse bør du passe på, at henholdsvis områdene selvet, yrke, hensikt, kontakt dukker opp på en eller annen måte.

Det går ikke om å fylle ut arket fullstendig, men i mye større grad å erkjenne noen nøkkelvaner og å integrere disse.

Livsområde	Vane	Rytme
f.eks. yrke	Rydde på skrivebordet	Daglig 15 minutter før jeg forlater kontoret

Profiter på den positive kraften av vanen og uskadeliggjør dermed dårlige og ødeleggende vaner for livskvaliteten. Det er ditt liv, utform det!

________________

Workshop 23: » Min masterplan» kommer mandag 14 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

________________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: egeninteressen, hensikt, områdene, rytme, vanen, Vaner | Leave a comment »

Å ha det gøy i livet ditt

Posted on 05.06.10 by janvig

Ha det gøy i livet ditt:
det er allerede senere
enn du tror.

Denne oppfordringen klinger som en lettferdig, kanskje også uforpliktende oppfordring etter mottoet «Don’t worry, be happy». Men i virkeligheten stammer denne setningen fra Sokrates. Selv om livsforventningene den gang var lavere enn i dag, har budskapet hans fremdeles sin gyldighet. I morgen er un et løfte for hver av oss k. Benytt derfor dagen i dag til mennesker og saker som er viktige. I morgen kan det være for sent for det.

___________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 22: «Min treningsplan for nye gode vaner» kommer mandag 7 . juni.Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av din helse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner | Tagged: dag, gøy, livsforventningene, mennesker, Sokrates, uforpliktende oppfordring | Leave a comment »

Ønsker du å endre deg selv?

Posted on 03.06.10 by janvig

Før du kan endre noe i livet ditt,
må du endre deg selv.

Hvis du fremdeles håndterer alt som før, da blir alt som det var. Hvis noe skal endre seg i livet ditt, da må du handle anderledes. Det betyr muligens, at du må konfronteres med dine problemer og ikke løpe fra dem. Det betyr muligens, at du må oppgi dine negative holdninger og må erstatte dem med positive. Først når du tenker og handler anderledes vil noe endre seg.

_____________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner | Tagged: holdninger, negative holdninger, problemer | Leave a comment »

Workshop 21: Vanemål B

Posted on 01.06.10 by janvig

Finn vanene dine og oppdag de geniale virkningene på de vanemål som du med omhu har satt.

1. Hvilke livsområder kommer til kort hos deg?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

2. Hvor produserer du regelmessig mest kaos/størst skader?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

3. Hva kan du regelmessig gjøre for å erstatte denne atferden med noe positivt?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

4. Samle idéer: Hva kan du gjøre, for å oppnå mer livs-, arbeids- og relasjonskvalitet? (formuler løsningsidéene som mål.
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

Overprøv kritisk: Er målene som er beskrevet ovenfor virkelige mål eller heller ønsker, hensiktserklæringer? Hvordan kan de lyde formulert som mål?

_________________

Workshop 22: » Min treningsplan for nye gode vaner» kommer mandag 7 . juni. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken «Gi livet retning»

________________________________

Del på bloggen

Filed under: Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Workshop | Tagged: hensiktserklæringer, ideer, mål, vanene, virkelige mål, virkningene | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Velkommen til "Slow down your life"

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Livsvisdom

Del på bloggen

Motgang

Del på bloggen

Gjør noe ut av dagen

Del på bloggen

Troen på deg selv

Del på bloggen

Workshop 23: Min masterplan

Del på bloggen

Å lykkes

Del på bloggen

Workshop 22: Min treningsplan for nye gode vaner

Del på bloggen

Å ha det gøy i livet ditt

Del på bloggen

Ønsker du å endre deg selv?

Del på bloggen

Workshop 21: Vanemål B

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen