arbeid | Velkommen til "Slow down your life"

Livsbalanse – første element: Arbeid (A2)

Posted on 05.04.11 by janvig

_______

Veien til suksess…

Prinsipp 1: Konsentrasjon av kreftene

Mye energi går tapt, hvis vi engasjerer oss samtidig i for mange ting – eller bedre sagt sløser bort tiden med småting. I foredrag demonstrerer jeg dette på følgende måte: Jeg henter frem en kraftig bygget deltaker, som skal dele et stykke tre med en hammer. Går ikke. Umulig. Deltakeren hugger med stor kraft på treet – og den samlede kraften og energien forsvinner. Suksess strategien vil si: Sett kreftene inn virkningsfullt.

Så henter jeg frem en sart kvinnelig deltager, som jeg gir en kortskaftet øks i hånden. Og se, hun deler treet uten kraft. Skjønt hun har mindre krefter til rådighet, oppnår hun en større virkning, fordi formen på øksen konsentrerer kreftene hennes.

Dette prinsippet gjelder universalt for alle områder i livet. Hvis vi konsentrerer våre krefter målrettet, istedenfor å sløse de bort i bredden, overvinner vi motstand lettere og oppnår med det vi gjør, en større virkning.

Og det går enkelt:

Besinn deg på dine styrker.

_______________

Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Vaner, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, konsentrasjon, kraft, Livsbalanse | Leave a comment »

Livsbalanse – første element: Arbeid (A1)

Posted on 01.04.11 by janvig

Mellom suksess og utbrenthet?

Hvor mange av de 168 timene i uken tilbringer du med arbeid?

40, 50, 60 eller til og med 80 timer? Har du godt av det? Eller tar arbeidet opp for mye plass i livet ditt? Da forlater du den optimale livsbalansen, Bare ved stadig å veksle mellom ekstrempunktene kommer det til en rettlinjet bevegelse fremover. Du kjenner det fra bumerangen.

Etter oppfatningen til flere forskere er arbeidsnarkomani blitt til et farlig massefenomeni mange land.

Hundretusen sliter seg grenseløst og selvødeleggende ut i jobben sin.

Mange er utilfredse med arbeidet sitt og tar arbeidet også med hjem etter arbeidsslutt. Ofte er konsekvensene: Hjerteinnfarkt, øresus, burn-out.

Det finnes mennesker, som arbeider fordi det gjør dem lykkelige, fordi det oppfyller hensikten deres. Fordi de er i ett med aktiviteten sin – fordi det å arbeide gir dem lykken med navnet flow .

Psykologen Dr. Steven Reiss sier: En arbeidsnarkoman arbeider ikke ubetinget mye på grunn av at han/hun er fylt med en indre tomhet, eller vil flykte fra livs-problemer. Men han/hun har kanskje en utpreget interesse av makt, prestasjon eller status.

”Ikke å gjøre noe utmatter meg”,

mente for eksempel Pablo Picasso.

«Når jeg arbeider slapper jeg av.”

__________

Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Stress, Suksess, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, flow, Livsbalanse, Stress, utbrenhet | Leave a comment »

TEST livsbalanse

Posted on 31.03.11 by janvig

_________

Hvordan står det til med dine livsområder?

Er de fire elementene balansert?

Hva kommer til kort?

Betrakt et øyeblikk i fred og ro figuren. Så reflekterer du over, hvilke områder som for tiden er spesielt viktig i livet ditt.

Hvis du selv skal dele inn ”kaken”: Hvor stor ville de fire kakestykkene være?

Hvilken prosentandel ville du akkurat nå tilordne hvert enkelt område?

Arbeid & og prestasjon ________ %

Familie & kontakt ________ %

Hensikt & kultur: ________ %

Kropp & helse ________ %

Tegn så en ring, og del dem inn i dine ”kakestykker”.

Sannsynligvis tar området arbeid den største andelen, som hos åtti prosent av folk. I denne boken erfarer du, hvordan du kan vinne tid gjennom organisert arbeid, som du kan investere på meningsfull måte på andre livsområder.

► Benytt ”livskake”- grafikken regelmess ig – alltid når du vurderer balansen på dine livsområder, og ønsker å få gitt deg selv en tilbakemelding.

Balanse-modellen: Peseschkian/ Seiwert, i samarbeid med Wiesbadener Akademie for psykoterapi,

__________

Se forøvrig artikklelen omdin personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Tester | Tagged: arbeid, helse, hensikt, kontakt, Livsbalanse, livsområder, test | Leave a comment »

Hvilket livsområde er viktig for deg?

Posted on 30.03.11 by janvig

_________

Hvor ofte stiller du deg spørsmålet: Hva er viktig for meg i livet?

På dette spørsmålet kan nemlig kun du selv gi et svar.

Du finner det ikke i noen rådgivningsbok. For mange mennesker er alle fire livsområdene, alle fire fargene viktig: Kropp, relasjoner, hensikt og arbeid. Det er bumerangstypene. Som kretser harmonisk gjennom livet. Andre lever kun for sine relasjoner, bare for fitness eller bare for hensikt, som de finner i en karitativ beskjeftigelse.

► Hva er virkelig viktig for meg?

Det burde du spørre deg selv om, minst en gang om året.

Dette fordi verdiene forandrer seg også. Mange mennesker går i kloster i to uker for å finne ut dette eller vandre 14 dager i fjellet. Og arbeider hver dag med sin balanse.

__________

Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Forenkling av dine relasjoner, Forenkling av dine ting, Forenkling av ditt partnerskap, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, fjellet, hensikt, kropp, livet, Livsbalanse, livsområder, mennesker, relasjoner | Leave a comment »

Hva som virkelig teller i livet

Posted on 29.03.11 by janvig

_____________

Mange mennesker har suksess i yrket, men med forsøket på å føre et fullverdig liv mislykkes de. De hetser fra termin til termin, sprinter oppover karrierestigen, og samler seg velstand. Og har en eller annen gang følelsen:

Livet farer forbi meg.

Og så ser de en dag et barn som bøyd over en bille klapper i hendene av glede. Og plutselig er Mercedesen foran huset ikke noe verdt mer.

Man vet dypt inne i seg: Livet fungerer riktignok på et vis, men fullbyrdig er det ikke. Ikke noe rart: Disse menneskene mangler livsbalanse kunsten.

Livsområdet ”arbeid og prestasjon” har absolutt prioritet. De andre områdene ”hensikt”, ”kropp og helse”, ”familie og relasjoner” sykner hen.

Har et område overvekt, kipper det hele om en eller annen gang

Magen er fet, sjelen tom, man styrer i mot burn-out, fremmedgjør seg ordknapp fra partneren og tidløs fra vennekretsen. Mange våkner opp på intensivstasjonen. Og vet, muligens til og med, fordi han/hun har sett ”lyset”:

Nå er det på høy tid å endre noe.

Bumerangen med fire vinger skal minne deg på, at du bare segler på livets oppdriftskrefter, når du holder balansen på dine fire livsområder.

__________

Se forøvrig artikklelen om din personlige lykkedagbok !_

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Forenkling av deg selv, Forenkling av din økonomi, Forenkling av din helse, Forenkling av din tid, Forenkling av dine relasjoner, Forenkling av dine ting, Forenkling av ditt partnerskap, Hensikten, Livsbalanse, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, familie og venner, hensikt, kropp og helse, liv, Livsbalanse, livsområde, relasjoner | Leave a comment »

Grunner til at du ønsker å gire ned (downshifting)- del A

Posted on 15.11.10 by janvig

Du føler at ditt arbeid/livbalanse ikke stemmer. Livet ditt er dominert av arbeidstimer og du føler at du ikke har nok tid til andre ting. Du er lei av å leve for å arbeide, når du ønsker å arbeide for å leve.

Du føler at du ikke har kontroll over ditt liv. Ditt liv er ikke ditt eget og du er kontrollert av andres krav.

Du føler deg overflødig. Du har plutselig ingen jobbsikkerhet lengre og føler at din skjebne er i en annens hånd. Dette er en mulighet til å gjøre noe som du alltid har ønsket å gjøre.

Du ønsker å oppfylle ditt potensial. Du har lenge hatt en ambisjon om å gjøre noe helt annet og du føler at tiden renner ut.

Du er lei av bylivet, med kjas og mas og tempoet i den overfylte byen.

____________

Boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert koster 220 kr og kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Stress, Vaner, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, liv, Livsbalanse, Stress, tid | Leave a comment »

Livsfilosofi

Posted on 12.10.10 by janvig

Kjeder du deg?

Da hiv deg inn i et arbeid

som du tror på av hele ditt hjerte,

lev for det,

og du vil finne lykke

som du aldri trodde kunne bli din.

Dale Carnegie

___________

Øvelse 8 : «Simplify ( å forenkle – Deg selv » kommer onsdag 13. oktober. Ved å gå inn på kategorien øvelser kan du gjennomgå øvelsene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover.

________

Boken “Simplify your life“ av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert kan du kjøpe hos Simplify eller ved å sende en e-post. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i “Simplify your life” av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert.

__________

De følgende bøkene og andre ressurser vil gi deg en omfattende oversikt over ”simplify your life”:

Andrews, Cecile: The circle of Simplicity – Return to the Good Life
Davidson, Jeff: The Joy of Simple Living
Elkin, Bruce: Simplicity and Success¨
Küstenmacher, Werner mot Seiwert, Lothar: Simplify your life
Luhrs, Janet: The Simple Living Guide
Marco von Münchenhausen. Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
Roth, Susanne: Einfach aufgeräumt!
Pierce, Linda Breen: Simplicity Lessons
Simperl, Michael: Lessness – Weniger ist mehr – geniesse es
St. James, Elaine: Simplicity – Easy Ways to Simplify and Enrich your Life
St. James, Elaine: Simplify your Work Life
St. James, Elaine: Inner Simplicity
St. James, Elaine: Living the Simple Life

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Tid til ettertanke, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, livslykke, livsvisdom, lykke | Leave a comment »

Øvelse 7: Simplify ( å forenkle)- Ditt arbeide

Posted on 11.10.10 by janvig

Simplify – Spørsmål til ditt arbeid og dine prestasjoner

Fra ditt personlige ståsted …

Skriv ned alle former av arbeid som du har gjort, enten de er utenfor eller innenfor hjemmet ditt, som kompensasjon for din egen personlig tilfredsstillelse, eller som frivillig. Estimer omtrent antall timer i uken du har brukt på enhver type arbeid.

Hvordan verdsetter samfunnet hver av disse arbeidene som du gjør?

Hvilken verdi setter du selv på disse aktivitetene som du gjør? Hvilken hensikt har disse arbeidene for deg personlig(annet enn å tjene penger)?

På en skala fra 1 til 5 (der 5 er høyest), hvor mye mening og oppfyllelse får du fra hver og en av de arbeidene du har gjort eller gjør?

På en skala fra 1 til 5 (der 5 er høyest), hvor mye lidenskap føler du for arbeidet?

Hvis du arver en stor sum med penger, ville du da fortsette med å gjøre noe av det arbeidet du gjør i dag? Hvis ikke, hva ville du gjort isteden?

Hvilke muligheter er det til å finne mer meningsfullt arbeid i din nåværende job?

Hvilke muligheter er det til å erstatte mindre meningsfullt arbeid med mer verdifullt arbeid?

Hvilken type arbeid vil du gjerne gjøre om tre til fem år?

Støtter ditt nåværende arbeid opp om arbeid-livsbalansen i livet ditt? Beskriv hvordan det gjør det eller ikke gjør det. Hvis ikke, hvilke forandringer kan du gjøre for å etablere balanse? Vil det forlange en forandring i jobber eller karrierer eller justeringer i din nåværende jobb eller karriere?

Se på det store bildet …

Hvordan vil du beskrive arbeidskulturen i landet ditt? F.eks. hvilke verdier er det lagt vekt på – produktivitet, kvalitetsprodukter eller høy servicegrad, profitt, anerkjennelse av de ansatte, faire lønninger, work-life-balance? Hva er styrkene eller svakhetene med arbeidskulturen i ditt land?

Tenk på folk som du kjenner som har lidenskap for arbeidet sitt og som holder sitt arbeid i balanse med resten av livet sitt. Hva er de kritiske faktorene som tillater dem å arbeide på denne måten? Hvilke forandringer trenger samfunnet å gjøre for å tillate folk å arbeide på en slik måte?

_________

Simplify your life øvelser

Praktiser å arbeide med større påpasslighet. Hver gang du returnerer fra en pause tilbake til arbeidet, ta å pust dypt ut og inn og tenk på å bringe inn stilhet og ro i arbeidet, selv om arbeidet ditt er urolig, stressende eller på andre måter gjør deg uroligl. Det kan også være hjelpsomt å puste dypt inn hver gang en telefon ringer før du tar den for å hilse på den som ringer.

Hvis du har negative eller blandede følelser vedrørerende ditt nåværende arbeid, start med å praktisere å skrive en daglig journal om arbeidsdagen din. Skriv nøyaktig ned hva som er tilfredsstillende og hva som stresser eller er frustrerende. Over tid, vil du få et klarere bilde av hvor nært ditt nåværende arbeid møter dine behov – om det er et autentisk valg for deg.

Vurder dine arbeidsmål for tre til fem år fremover i tid. Lag en plan for hvordan du kommer herifra til målet(ene). Hvis ditt ideale mål vil gi deg lavere inntekter, hvordan kan du da redusere utgiftene for å virkliggjøre arbeidsdrømmen? Hvis du trenger å utvikle nye ferdigheter og kunnskap for din ideale jobb, hvordan kan du gjøre dette litt etter litt uten å overanstrenge deg?

_________

Simplify – Ditt arbeid og dine prestasjoner – Årlig sjekkliste

Ta et tilbakeblikk på dine svar på de første spørsmålene under “Spørsmål – Fra ditt personlige ståsted …”ovenfor slik de gjelder for ditt arbeidsliv i dag, et år senere. Er det noen betydelige forandringer i dine svar i forhold til for et år siden?

Hva er dine arbeidsrelaterte mål for det året som kommer mht. å gjøre autentisk arbeid som er i balanse med resten av livet ditt?

Ta et tilbakeblikk på spørsmål ovenfor og bestem om du vil ta på deg ett eller flere av disse oppgavene.

_________

________

Les mer i “Simplify your life” av Werner Tiki Kustenmacher med Lothar J. Seiwert.

__________

De følgende bøkene og andre ressurser vil gi deg en omfattende oversikt over ”simplify your life”:

_____________

Del på bloggen

Filed under: Øvelser, Forenkling, Forenkling av din tid, Livsbalanse, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, arbeide, år, dag, forenkle, Forenkling, karriere, livet, Simplify, tid | Leave a comment »

Livsbalanse F: Livsområdet KONTAKT – 3. Veien: HVORDAN starter jeg?

Posted on 08.04.10 by janvig

Harmoni som
suksessfaktor

SJEKKLISTE “KONTAKT”:

Ikke alle mennesker er like viktige for deg. Men helhetlig tids- og LIVSLEDELSE betyr imidlertid også å planlegge bevisst tid for pleie av relasjonene, som er spesielt viktig for deg.

KONTAKTFORBEREDELSER

Ta deg tid til å slappe av etter arbeidet (spasertur, sport, avslapping), for å redusere “tidsstresset”.
Lag en liste med punkter, som du ikke i tilstrekkelig grad snakker om med din ekteskaps- eller livspartner.
Reflekter over, hva som er viktig for din partner og bringer glede.

____________________________________________________________

KOMMUNIKASJON

Reduser dine kommunikasjonstyver (passiv fjernsynstitting, “grave seg ned i avisen” etc.)
Planlegg regelmessig tid for meningsutveksling med ekteskaps- eller livspartneren din (også om de tabu temaer som er laget).
Ta deg tid i fellesskap med ham/henne til å reflektere over spørsmålet om hensikt.

__________________________________________

_____________________________________________

FELLES AKTIVITETER

Hold så langt det er mulig helgen og ferien din fri fra arbeid.
Skaff deg tid for familieaktiviteter (sport, lek, samtaler, spising)

___________________________________________

_____________________________________________

Fra boken “Kursbuch Lebens-Zeit fra Seiwert-Institut GmbH

bal150

Du finner mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” (pris 220 kr) og “Balance your life”(pris 160 kr) av Lothar J. Seiwert. Bøkene kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

____________________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 14: «Mitt personlige livsmotto? » kommer mandag 12. april. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_______________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse | Tagged: arbeid, avslapping, hensikt, lek, samtaler, spasertur, spising, sport, tid | Leave a comment »

Livsbalanse E – Livsområdet yrke- 3. Veien: HVORDAN starter jeg?

Posted on 25.03.10 by janvig

SJEKKLISTE “ARBEID”: Arbeids- og tidsplanleggingsteknikker på et brett:

1. KONFERANSER/MØTER

Bestem mål, punktene for møtet, begynnelse og slutt på møtene og meddel dette til deltakerne.
Begrens underlagene til det absolutt nødvendige.
Start punktlig og avslutt punktlig.
Fasthold i løpet av hele møtet for alle deltakerne, hvilke møtepunkter som skal bli behandlet, hvor lenge og hvilke tiltak som skal gjøres av hvem og når.

__________________________________________________________

2. TELEFON

Reflekter over, hvorfor du ønsker å ringe, når du best kan nå din samtalepartner og hvilke underlag du trenger for samtalen din.
Gi straks grunnen til din samtale.
Hvis din samtalepartner skal ringe tilbake, si når du er å treffe.

__________________________________________________________

3. DELEGERING

Meddel din medarbeider “hvorfor” (mål), “hva” (oppgaven), ”hvordan” (måten å utføre den på) og “når” (termin).
Fasthold avtalen i tidsplanleggeren din.

_________________________________________________________

4. DAGSPLANLEGGING

Avslutt arbeidet med å planlegge neste dag.
Planlegg maksimalt 50 prosent av tiden du har til rådighet.
Bestem tidsbehovet for alle oppgavene og vurder hva du kan delegere.

____________________________________________________________

5. PRIORITETER

Fastlegg i dagsplanen rekkefølgen på de oppgavene som skal bearbeides.
Begynn neste dag med oppgave “1”, og avslutt denne, begynn deretter med “2”, avslutt denne osv.

___________________________________________________________

6. UTSETTELSER

Lag en liste med alle oppgaver som ikke er gjort.
Gi for hver enkelt en tilsvarende termin for å få gjort de ferdige.
Ved vanskelige oppgaver – sikr deg moralsk støtte fra andre. ________________________________________________________

7. FORSTYRRELSER

Beskytt deg for forstyrrelser ved viktige oppgaver og terminer (”stille time”).
Avstem med andre ”stille tider” på arbeidsplassen, der dere ikke forstyrrer hverandre gjensidig.
___________________________________

8. SKRIVEBORDET

Skaff deg ubetinget en “straks” kurv for i dag til det som skal gjøres ferdig, en “perm” for arkiv, en “lese” kurv for informasjonsmateriell.
Kast så mye som mulig etter at du har lest det i papirkurven.

___________________________________________________________

9. PAPIRFLYT

Marker viktige saker med farge, for å lette lesingen for neste gang.
Videreformidl informasjoner til andre.

____________________________________________________________

10. SELVDISIPLIN

Begynn først en ny aktivitet, når du fullstendig har gjort ferdig en oppgave.

Bevisstgjør deg alltid på målene dine og arbeid konsekvent for å realisere de.

Les mer i serien livsbalanse:

Livsbalanse A

Livsbalanse B

Livsbalanse C

Livsbalanse D

Livsbalanse E – Livsområdet yrket: 1. Problemet- Hvorfor er området viktig?

Fra boken “Kursbuch Lebens-Zeit fra Seiwert-Institut GmbH

bal150

____________________________

I tiden fremover vil vi ta for oss noen workshoper ved hjelp av tre skritt, så følg med:

1. Å oppdage potensialet ditt (dine talenter, evner etc.)

2. Å gi retning (visjon og mål)

3. Å være offensiv (det vil si handling)

Workshop 12: «Målfoto – å oppdage livsvisjonen » kommer mandag 29. mars. Ved å gå inn på kategorien workshop kan du gjennomgå workshopene etter tur, da de er merket fra 1 og oppover. Jeg anbefaller å kjøpe boken, da den innholder mye annet verdifulle ting og kan brukes som oppslagsverk. Boken koster 160 kr og kan bestilles hos Simplify eller via e-mail.

Les mer om boken “Gi livet retning“

_________________________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, dag, Livsbalanse, mål, yrke | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

_______

Veien til suksess…

Prinsipp 1: Konsentrasjon av kreftene

Besinn deg på dine styrker.

Del på bloggen

Mellom suksess og utbrenthet?

Hvor mange av de 168 timene i uken tilbringer du med arbeid?

”Ikke å gjøre noe utmatter meg”,

mente for eksempel Pablo Picasso.

«Når jeg arbeider slapper jeg av.”

__________

Del på bloggen

_________

Hvordan står det til med dine livsområder?

Er de fire elementene balansert?

Del på bloggen

_________

Hvor ofte stiller du deg spørsmålet: Hva er viktig for meg i livet?

► Hva er virkelig viktig for meg?

Det burde du spørre deg selv om, minst en gang om året.

Del på bloggen

Livet farer forbi meg.

Har et område overvekt, kipper det hele om en eller annen gang

Nå er det på høy tid å endre noe.

Del på bloggen

Du føler at ditt arbeid/livbalanse ikke stemmer. Livet ditt er dominert av arbeidstimer og du føler at du ikke har nok tid til andre ting. Du er lei av å leve for å arbeide, når du ønsker å arbeide for å leve.

Du føler at du ikke har kontroll over ditt liv. Ditt liv er ikke ditt eget og du er kontrollert av andres krav.

Du føler deg overflødig. Du har plutselig ingen jobbsikkerhet lengre og føler at din skjebne er i en annens hånd. Dette er en mulighet til å gjøre noe som du alltid har ønsket å gjøre.

Du ønsker å oppfylle ditt potensial. Du har lenge hatt en ambisjon om å gjøre noe helt annet og du føler at tiden renner ut.

Du er lei av bylivet, med kjas og mas og tempoet i den overfylte byen.

Del på bloggen

Kjeder du deg?

Da hiv deg inn i et arbeid

som du tror på av hele ditt hjerte,

lev for det,

og du vil finne lykke

som du aldri trodde kunne bli din.

__________

De følgende bøkene og andre ressurser vil gi deg en omfattende oversikt over ”simplify your life”:

Del på bloggen

Simplify – Spørsmål til ditt arbeid og dine prestasjoner

_________

Simplify your life øvelser

_________

Simplify – Ditt arbeid og dine prestasjoner – Årlig sjekkliste

__________

De følgende bøkene og andre ressurser vil gi deg en omfattende oversikt over ”simplify your life”:

Del på bloggen

SJEKKLISTE “KONTAKT”:

Del på bloggen

SJEKKLISTE “ARBEID”: Arbeids- og tidsplanleggingsteknikker på et brett:

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen