Balance your life – balanser livet ditt (57)

165

____

Menneskene har lært å utnytte tiden sin optimalt. Imidlertid har de glemt noe – familie, venner, letingen etter hensikten og fremfor alt å holde livet sitt i likevekt. Den som retter livet sitt mot å klare mest mulig på så kort tid som mulig, kommer raskt inn i burn-out-fella. Imidlertid kommer det i vår akselererende verden mye mer an på å holde en sunn balanse, for å ivareta alle viktige livsområder.

24

Balance Your Life: Life-Leadership (19)

Syv basiser for din personlige balanse (4) 

Regel 3: Svaret på spørsmålet »Hva er virkelig viktig for meg?« må omfatte alle fire livsområdene.

Svaret på spørsmålet »Hva er virkelig viktig for meg?« er derfor så vanskelig, fordi svaret må omfatte alle fire livsom-rådene. Dette forutsetter nemlig, at vi betrakter vårt liv som en enhet og ikke de enkelte livsområdene isolert. Men denne ensidige betraktningen av tingene besitter svært mange mennesker. De kan riktignok formulere et svar for seg på et område – som regel dimensjonen »yrke/prestasjon« eller »familie/sosialt«, men ikke for andre områder. Derfor havner livet deres i en blindgate.

Tydligst vises dette blandt mange idrettsutøvere. De har alltid klare mål for området »arbeid/prestasjon«. »Jeg vil bli europa-mester, jeg vil bli verdensmester«; »Jeg vil bli fast spiller hos Rosenborg.« For å nå disse målene ofrer de ofte på lang sikt sin helse og lar de andre livsområdene skrumpe inn. Mange faller derfor ned i et dypt hull, når deres profesjonelle karriere tar slutt. Mange ganger trenger de år på å finne seg selv, fordi de utelukkende har definert sitt liv og seg selv på området »arbeid/prestasjon«. Likedan forholder det seg med mange ledere. Mange av de føler en eller annen gang: Nå står jeg riktignok på toppen, men lykkelig og tilfreds er jeg ikke. Men også mange husmødre kjenner det hvis de i løpet av mange år har definert sitt liv gjennom sine barn og så fastslår med forskrekkelse: Mine barn er voksne, de trenger ikke min hjelp mer. Ofte trenger de mange år på igjen å finne balansen i livet sitt.

116 copy

Betydning og innsats

Skriv ned i grafikken (prosentvis) hvilken betydning du tillegger de enkelte livsområdene, og hvor mye tid du reelt bruker på dem.

117 copy_____
bal150

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2013 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte fra nettstedet Simplify eller sende en e-mail til Jan Vig eller post Simplify med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort. MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg.

simpl150

Simplify Your Life. Denne boken har solgt i mer enn 2 millioner eksemplarer. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 268 NOK. Din pris 160 NOK.

__________

bal150 Balance Your life – Kunsten å¨lede seg selvLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK

____________

nar150 Når du har det travelt, gå langsomt – Mer tid i en raskere verdenLast ned informasjon her. Ordinær pris: 200 NOK. Din pris: 120 NOK.

______

30min150 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-BalanceLast ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

bum150 Bumerang prinsippet mer tid til lykkeLast ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NOK.