Balance Your Life: Hva som venter deg som  life-leader (45)

Balance Your Life: Life-Leadership (6)

På leting etter sitt eget jeg (6)

Bære masker og livshatter (3)

Livshatter

Hvilke »livshatter« bærer du på hodet? Hvilke har du bestemt deg selv for, hvilke har blitt tredd på deg? Hvilke er virkelig nødvendige og hvilke ikke?

Testresultat

Legg sammen de fire mulige kombinasjonene av de du selv har valgt og som er nødvendige, og skriv ned antallet nedenfor

Valgt selv og nødvendig livshatt:

Ikke valgt selv, men nødvendig livshatt:

Valgt selv, men ikke nødvendig livshatt:

Ikke valgt selv og ikke nødvendig livshatt:

Tenk til slutt etter hvilke hatter du vil legge fra deg.

Svaret på spørsmålet »vil jeg, henholdsvis vil jeg ikke« forut-setter, at vi vet, hva som virkelig er viktig for oss. Dette spørsmålet kan vi kun svare på, hvis vi har en visjon for livet vårt

 Fordi en slik visjon lar seg ikke utvikle i forbifarten, så og si mellom kveldsmåltidet og begynnelsen på nyhetene. Dette krever mer tid og indre ro. Hvis vi i det indre står under spenning, er vi fanget av tankene i hverdagen. Da innfinner det seg ikke hos oss nye fremtidsorienterte tanker. Våre fornemmelser er fiksert på kortsiktige nødvendigheter, og det mangler et helhetsperspektiv for oss.

Derfor er det absolutt nødvendig å trekke oss tilbake på et rolig sted, vekk fra hverdagen, når vi må treffe viktige beslutninger. En slik tidsmessig pausetid vil vi trenge oftere i fremtiden.

Jo flere (nye) krav som strømmer på oss, desto raskere vi blir tvunget til å reagere,
desto nødvendigere er det, at vi lener oss tilbake og spør oss selv, før problemene blir brennende:
Hva vil jeg virkelig? Hva er virkelig viktig for meg? Hvordan ser min livsvisjon ut?

Bare hvis vi tar oss tid til pause, kan vi utvikle verdinormer og dermed beslutningskriterier for våre handlinger, som forhindrer, at vi blir kastet frem og tilbake som en kork i brenningene

_____

Fra boken: «Balance your life» av L.J.Seiwert

_______

Copyright © 2009-2014 SIMPLIFY

Del på bloggen

____

BØKER TIL SALGS

Du kan kjøpe bøkene direkte ved å sende en e-mail til Jan Vig  med bestillingen og de nødvendige kontaktdata. På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort MERK: Du får 40% rabatt på ny ordinær pris på bøkene ved å kjøpe de direkte fra meg

______

 SimplifyGuiden – 30 minutter for din Work-Life-Balance. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 90 NOK. Din pris 50 NOK

_____

 Bumerang prinsippet mer tid til lykke. Last ned informasjon her. Ordinær pris: 280 NOK. Din pris 170 NO

Filed under: Forenkling, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Slow down your life, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: Forenkling, hensikt, individualitet, krav, kropp, liv, livsglede, lLivsbalanse, lykke, målet, meg selv, mennesker, Mindfulness, naturen, nestekjærlighet, oppmerksomhet, personlig utvikling, samfunnet, samvittighet, Simplify, slow down your life, Stress, styrker, vei, Yrke og karriere |