Mindfulness | Velkommen til "Slow down your life"

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (10)

Posted on 17.11.11 by janvig

______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VII)

Montere autovernet

► Nå stiller du deg selv alvorlige dyptgående spørsmål:

● Hvorfor er jeg her?

● Hvis tid, suksess og penger ikke spiller noe rolle, hva ville jeg helst gjøre?

● Hvilke aktivitet i yrkeslivet og privatlivet ville være av størst nytte for andre?

● Hvilke egenskaper, begavelser, ferdig-heter beundrer jeg høyest hos andre mennesker?

● Hvorfor er andre mennesker lykkelige?

● Hva er mine største øyeblikk av lykke, suksess og oppfyllelse?

● Hva ønsker jeg ubetinget å fullføre som er stort i livet mitt?

► Nå må du i hvert fall ta en pause.

Gå en times tur, eller du gjør noe annet avslappende, slik at hodet ditt er fritt til neste runde.

Når du igjen vender tilbake til skrivebordet ditt, ta gjerne i all ro et glass vin. Du har øvet nok. Nå forfatter du et ideal utkast.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, liv, Livsbalanse, lykke, mål, Motivasjon, ro, Suksess, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (9)

Posted on 16.11.11 by janvig

______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VI)

Skrive en ønskelapp

► Still timeglasset – du har fem minutter tid: Skriv ned alt, …

● det du gjerne ønsker å eie (materielle ting) og

● det som er viktig for deg (for eksempel et harmonisk ekteskap). Kom igjen!

Allerede ferdig? Da har du en flott lang liste!

● Og nå markerer du dine fem viktigste ønsker.

Spennende! På mange ønskelapper faller senest her Ferrarien gjennom sikten. Du må ikke spille rollen for deg selv som det gode menneske: Jeg har ikke noe imot, hvis du litt egoistisk korrigerer din ”vil-jeg!” liste.

Fordi nå blir den av seg selv litt storslagen: Du får nå lov til i livet ditt å montere autovernet.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, hensikt, liv, Livsbalanse, lykke, mål, Suksess, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (8)

Posted on 15.11.11 by janvig

_______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(V)

Ønskedrøm for fremtiden

► Legg foran deg et stort papir og fargestifter. Del opp arket, en gang vertikalt og en gang horisontalt. Hør samtidig litt flott avspenningsmusikk. Lukk øynene, og tenk fem år fremover. Hva ser du? Mal nå i de fire områdene hva som har forandret seg:

En stift, en bok med tomme sider, et par timer ro og god tid og litt mot –
det trenger du, for å ta ”inventur” og for å
utvikle et ideal, din livsplan for de neste årene.

● i den ene fjerdedelen alt yrkesmessig,

● i den neste alt det private og familiære,

● i den tredje kvadranten hva du har er-vervet av nye erfaringer, ferdigheter og interesser,

● i fjerde kvadrant hvordan dine livsprioriteter har forskjøvet seg.

Bildet må ikke være fint. Det er viktig at du får tilgang til dine ønsker, behov og mål, fordi vår underbevissthet tenker i bilder.

Har du klart det? Bravo! Ikke alle holder ut hit. Som belønning får du lov til å utvikle et livsmål

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, ideal. god tid, Livsbalanse, mål, visjon | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (VIII)

Posted on 03.11.11 by janvig

36. I den nye verden av forretningsvirksomhet, er alle en del av lederteamet.
37. Ord kan inspirere. Og ord kan ødelegge. Velg dine ord vel.
38. Du blir dine unnskyldninger.
39. Du vil få dineskiftende ideer når du er vekk kontoret versus midt i arbeidet. Ta deg tid til ensomhet. Kreativitet trenger plass forl å presentere seg selv.
40. Menneskene som sladder om andre når de ikke er tilstede, er folk som vil sladre om deg når du ikke tilstede.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Neuro lingvistisk programmering (NLP), Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Produktivitet og arbeidsteknikker, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, glede, jobb, lederskap. suksess, lykke, Motivasjon | Leave a comment »

Livsvisdom

Posted on 30.10.11 by janvig

________

«Dagen i dag

er yndlingsdagen min.»

Ole Brum

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Tid til ettertanke | Tagged: glede, Livsvisdom. livsfilosofi, mindfulnes, oppmerksomhet. lykke, til stede | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (VII)

Posted on 28.10.11 by janvig

______

31. Skift fra å gjøre tankeløse ting til å gjøre verdifult arbeid.
32. Husk på at en jobb er kun en jobb når du du betrakter den som en jobb.
33. Ikke gjør ditt beste arbeid for applausens det genererer, men for den personlige stoltheten arbeidet leverer.
34. Den eneste standarden verdt å strekke seg etter er å være best mulig.
35. I den nye verden av forretningsvirksomhet arbeider alle innen Human Resources.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Human resources, jobb, ledelse, Suksess, yrke | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (VI)

Posted on 27.10.11 by janvig

_____

26. Arbeid hardt. Men bygg opp et eksepsjonell familieliv. Hva er poenget med å nå fjelltoppen men å nå den alene.
27. Jobben til lederen er å utvikle flere ledere.
28. Motgiften til dyp forandring er daglig læring. Investering i din profesjonelle og personlige utvikling er den smarteste investeringen du kan gjøre.
29. Smil. Det gjør en forskjell.
30. Si «vær så snill» og «mange takk». Det gjør en forskjell.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, jobb, ledelse, lykke, mening, Motivasjon, Suksess | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (IV)

Posted on 25.10.11 by janvig

______

16. Husk at hva som gjør en stor bedrift – delvis – er tilsynelatende ubetydelige detaljer. Utnytt dem.
17. Godt nok er ikke godt nok.
18 år. Brilliante ting skjer når du går den ekstra milen for hver enkelt kunde.
19. En avhengighet til distraksjon er mangelen på kreativ produksjon.
20. Hvis du ikke mislykkes regelmessig, gjør du definitivt ikke mye fremgang.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: fremgang, Human resources, jobb, lederskap, Suksess, yrke | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (III)

Posted on 21.10.11 by janvig

_____

Bli besatt med brukeropplevelsen slik at hver forretningsmessig berøring med deg etterlater folk målløse. Nei, andpusten.
Hvis du driver forretninger er du er i show business. I det øyeblikket du kommer på jobben, er du på scenen. Gi oss resultatene av livet ditt.
Vær en mester i det du gjør. Og praktiser + praktiser + praktiser.
Vær i form som Madonna.
Les blader du ikke vanligvis leser. Snakk med folk som du vanligvis ikke snakker med. Gå til steder du ikke vanligvis besøker. Bryt vanetenkningen din slik at den holder seg friskt + sulten + brilliant

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeidet, jobb, kommunikasjon, lykke, Mindfulness, Motivasjon, regler, Suksess, yrke | Leave a comment »

Asiatisk livsfilosofi

Posted on 19.10.11 by janvig

____

«Et finnes kun en tid,

der det er vesentlig å være våken.

Denne tiden er nå.»

Buddha

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, Mindfulness, nå, til ettertanke, tilstedværelse | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VII)

Montere autovernet

_______

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(VI)

Skrive en ønskelapp

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(V)

Ønskedrøm for fremtiden

Del på bloggen

_______

Del på bloggen

________

«Dagen i dag

er yndlingsdagen min.»

_______

Del på bloggen

______

_______

Del på bloggen

_____

_______

Del på bloggen

_______

Del på bloggen

Bli besatt med brukeropplevelsen slik at hver forretningsmessig berøring med deg etterlater folk målløse. Nei, andpusten.

Hvis du driver forretninger er du er i show business. I det øyeblikket du kommer på jobben, er du på scenen. Gi oss resultatene av livet ditt.

Vær en mester i det du gjør. Og praktiser + praktiser + praktiser.

Vær i form som Madonna.

Les blader du ikke vanligvis leser. Snakk med folk som du vanligvis ikke snakker med. Gå til steder du ikke vanligvis besøker. Bryt vanetenkningen din slik at den holder seg friskt + sulten + brilliant

_______

Del på bloggen

____

«Et finnes kun en tid,

der det er vesentlig å være våken.

Denne tiden er nå.»

_______

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen