Oppmerksomhet og tilstedeværelse | Velkommen til "Slow down your life"

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (8)

Posted on 15.11.11 by janvig

_______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(V)

Ønskedrøm for fremtiden

► Legg foran deg et stort papir og fargestifter. Del opp arket, en gang vertikalt og en gang horisontalt. Hør samtidig litt flott avspenningsmusikk. Lukk øynene, og tenk fem år fremover. Hva ser du? Mal nå i de fire områdene hva som har forandret seg:

En stift, en bok med tomme sider, et par timer ro og god tid og litt mot –
det trenger du, for å ta ”inventur” og for å
utvikle et ideal, din livsplan for de neste årene.

● i den ene fjerdedelen alt yrkesmessig,

● i den neste alt det private og familiære,

● i den tredje kvadranten hva du har er-vervet av nye erfaringer, ferdigheter og interesser,

● i fjerde kvadrant hvordan dine livsprioriteter har forskjøvet seg.

Bildet må ikke være fint. Det er viktig at du får tilgang til dine ønsker, behov og mål, fordi vår underbevissthet tenker i bilder.

Har du klart det? Bravo! Ikke alle holder ut hit. Som belønning får du lov til å utvikle et livsmål

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drømmer, ideal. god tid, Livsbalanse, mål, visjon | Leave a comment »

Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (7)

Posted on 14.11.11 by janvig

_______

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(IV)

Resymé av livet ditt

► Hva har preget deg i livet? Gå langt tilbake i tankene:

● Hva var din første opplevelse av suksess i barndommen?

● Hvordan oppfatter du foreldrehjemmet og oppveksten din? Hvilket forhold hadde du til far, til mor, til dine søsken? Hva beundret du, hva hatet du hos disse?

● Hvor opplevde du harmoni og hvor knirket det?

● Beskriv hjemstedet ditt – hva likte du og hva drev deg muligens vekk? Hvilken innflytelse hadde religion, kulturelle saker, skole på deg?

● Hvilke forbilder hadde du i løpet av årene? Sammen med hvilke mennesker følte du deg vel, med hvem uvel?

● Hvilke utfordringer har gjort deg sterk? Hvilke kunnskaper, erfaringer og evner har du tilegnet deg?

● Hva er dine største suksesser og fiaskoer? Hvor ser du i yrket problemer, hva kan du gjøre som mottiltak? I privatlivet, i familien og partnerskapet?

● Hva er dine tre største ønsker?

Jeg erkjenner, et tøft program. Som ikke lar seg skrive ned på ti minutter – det rører opp temmelig mye. For å slappe av får du lov til å male et bilde: Ditt …

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Forenkling av deg selv, Forenkling av din tid, Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: drøm, liv, Livsbalanse, mål, Motivasjon, suksess. hensikt, visjon | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (VIII)

Posted on 03.11.11 by janvig

36. I den nye verden av forretningsvirksomhet, er alle en del av lederteamet.
37. Ord kan inspirere. Og ord kan ødelegge. Velg dine ord vel.
38. Du blir dine unnskyldninger.
39. Du vil få dineskiftende ideer når du er vekk kontoret versus midt i arbeidet. Ta deg tid til ensomhet. Kreativitet trenger plass forl å presentere seg selv.
40. Menneskene som sladder om andre når de ikke er tilstede, er folk som vil sladre om deg når du ikke tilstede.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Neuro lingvistisk programmering (NLP), Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Produktivitet og arbeidsteknikker, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, glede, jobb, lederskap. suksess, lykke, Motivasjon | Leave a comment »

Livsvisdom

Posted on 30.10.11 by janvig

________

«Dagen i dag

er yndlingsdagen min.»

Ole Brum

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Lykke og livsglede, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Tid til ettertanke | Tagged: glede, Livsvisdom. livsfilosofi, mindfulnes, oppmerksomhet. lykke, til stede | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (VII)

Posted on 28.10.11 by janvig

______

31. Skift fra å gjøre tankeløse ting til å gjøre verdifult arbeid.
32. Husk på at en jobb er kun en jobb når du du betrakter den som en jobb.
33. Ikke gjør ditt beste arbeid for applausens det genererer, men for den personlige stoltheten arbeidet leverer.
34. Den eneste standarden verdt å strekke seg etter er å være best mulig.
35. I den nye verden av forretningsvirksomhet arbeider alle innen Human Resources.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, Human resources, jobb, ledelse, Suksess, yrke | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (VI)

Posted on 27.10.11 by janvig

_____

26. Arbeid hardt. Men bygg opp et eksepsjonell familieliv. Hva er poenget med å nå fjelltoppen men å nå den alene.
27. Jobben til lederen er å utvikle flere ledere.
28. Motgiften til dyp forandring er daglig læring. Investering i din profesjonelle og personlige utvikling er den smarteste investeringen du kan gjøre.
29. Smil. Det gjør en forskjell.
30. Si «vær så snill» og «mange takk». Det gjør en forskjell.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeid, jobb, ledelse, lykke, mening, Motivasjon, Suksess | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (V)

Posted on 26.10.11 by janvig

________

21. Løft dine lagkamerater opp i motsetning til å rive dine lagkamerater ned. Alle kan være en kritiker. Hva som krevet mot er å se det beste i folk.
22. Husk at en kritiker er en drømmer som har blitt redd.
23. Lederskap er ikke lenger om stilling. Nå handler det om lidenskap. Og ha en innvirkning gjennom et genialt arbeid som du gjør.
24. Jo større drømmen, desto viktigere er teamet.
25. Hvis du ikke tenker for deg selv, du følger etter – men du leder ikke.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Hensikten, Livsbalanse, Lykke og livsglede, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Stress, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: abeid, hensikt, jobb, ledelse, lederskap, mindfulnes, Motivasjon, oppmerksomhet, Suksess | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (IV)

Posted on 25.10.11 by janvig

______

16. Husk at hva som gjør en stor bedrift – delvis – er tilsynelatende ubetydelige detaljer. Utnytt dem.
17. Godt nok er ikke godt nok.
18 år. Brilliante ting skjer når du går den ekstra milen for hver enkelt kunde.
19. En avhengighet til distraksjon er mangelen på kreativ produksjon.
20. Hvis du ikke mislykkes regelmessig, gjør du definitivt ikke mye fremgang.

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: fremgang, Human resources, jobb, lederskap, Suksess, yrke | Leave a comment »

50 regler for arbeidet (III)

Posted on 21.10.11 by janvig

_____

Bli besatt med brukeropplevelsen slik at hver forretningsmessig berøring med deg etterlater folk målløse. Nei, andpusten.
Hvis du driver forretninger er du er i show business. I det øyeblikket du kommer på jobben, er du på scenen. Gi oss resultatene av livet ditt.
Vær en mester i det du gjør. Og praktiser + praktiser + praktiser.
Vær i form som Madonna.
Les blader du ikke vanligvis leser. Snakk med folk som du vanligvis ikke snakker med. Gå til steder du ikke vanligvis besøker. Bryt vanetenkningen din slik at den holder seg friskt + sulten + brilliant

Hentet fra Robin Sharma, forfatter av nr. 1 bestselgeren «The Leader Who Had No Title”

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsbalanse, Lykke og livsglede, Mindfulness, Motivasjon, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Suksess, Tid til å leve, Vaner, Visjoner og mål, Yrke og karriere | Tagged: arbeidet, jobb, kommunikasjon, lykke, Mindfulness, Motivasjon, regler, Suksess, yrke | Leave a comment »

Asiatisk livsfilosofi

Posted on 19.10.11 by janvig

____

«Et finnes kun en tid,

der det er vesentlig å være våken.

Denne tiden er nå.»

Buddha

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Del på bloggen

Filed under: Livsvisdom/inspirasjon, Mindfulness, Oppmerksomhet og tilstedeværelse, Personlighetsutvikling, Suksess, Tid til ettertanke, Vaner | Tagged: livsfilosofi, livsvisdom, Mindfulness, nå, til ettertanke, tilstedværelse | Leave a comment »

« Forrige side — Neste side »

Kategorier

Arkiv

Topp innlegg

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(V)

Ønskedrøm for fremtiden

Del på bloggen

Drøm ditt liv – lev dine drømmer (A)

1. trinn: Utvikl et livsmål(IV)

Resymé av livet ditt

_______

Del på bloggen

_______

Del på bloggen

________

«Dagen i dag

er yndlingsdagen min.»

_______

Del på bloggen

______

_______

Del på bloggen

_____

_______

Del på bloggen

_______

Del på bloggen

_______

Del på bloggen

Bli besatt med brukeropplevelsen slik at hver forretningsmessig berøring med deg etterlater folk målløse. Nei, andpusten.

Hvis du driver forretninger er du er i show business. I det øyeblikket du kommer på jobben, er du på scenen. Gi oss resultatene av livet ditt.

Vær en mester i det du gjør. Og praktiser + praktiser + praktiser.

Vær i form som Madonna.

Les blader du ikke vanligvis leser. Snakk med folk som du vanligvis ikke snakker med. Gå til steder du ikke vanligvis besøker. Bryt vanetenkningen din slik at den holder seg friskt + sulten + brilliant

_______

Del på bloggen

____

«Et finnes kun en tid,

der det er vesentlig å være våken.

Denne tiden er nå.»

_______

Del på bloggen

Abonner via RSS

Nylige innlegg

Kalender

Del på bloggen