10 hemmeligheter for hvordan du styrker sinnet, kroppen og karaktéren(P)

 

  • Alle personer som har nådd de høyeste av nivåene har generelt dyrket den vesentlige mentale vanen av optimisme. Uten optimisme, mister livet sin glans og strabaser dukker opp på hvert trinn av veien. Dette er en vesentlig livsvane.

 

  • Skriv ned de syv beste kvalitetene til personer som du beundrer i dag, og legg denne listen på nattbordet ditt. Deretter hver morgen når du står opp, fokuser på en ny kvalitet som du vil bestrebe deg på å gjennomføre i løpet av dagen. Etter en uke vil du legge merke til små forskjeller hos deg selv. Etter en måned vil disse karaktertrekkene være godt integrert. Etter to måneder, vil alle de viktige kvalitetene være dine.

 

  • Du har like mange omdømmer som du har bekjente, da hver person du kjenner tenker annerledes om deg. Det som du virkelig bør være opptatt av er karaktéren din. Du har full kontroll over den, og dette er den du må utvikle,rafinere og dyrke. Med en gang  karaktéren din er sterk og energisk,da vil  alt annet som er positivt  utkrystalisere seg.

 

  • Betrakt deg selv som en appelsin. Bare det som virkelig er på innsiden kan komme ut. Hvis du fyller hjernen din med tanker om fred, positivitet, styrke, mot og medfølelse, når noen presser deg, er dette den eneste saften som kan flyte ut.

 

  • Våre liv har blitt beskrevet som en parentes i evigheten. Vi er bare et lite feilskjær på universets scene.Da vi ikke kan ta noe med oss når vi reiser, så er den virkelige meningen med vår eksistens å gi og tjene andre. Husk dette. Når du våkner tidlig om morgenen, gjenta mantraet: ”Jeg skal tjene andre i dag, jeg vil ha omsorg for andre i dag og jeg vil være snill i dag.» Denne måten å leve på gir deg enormt mye tilbake om du lever med hensikt.

 

  • Vær kjent som en innovatør på arbeidsplassen din. Sitt ned i de neste ukene og skriv ned ti tips til din overordnede om hvordan dere kan forbedre arbeidet som gjøres og kvaliteten på selve arbeidsplassen. Bli kjent som en person med idéer som er villige til å oppdage utfordringer og takle dem med iver og entusiasme.

 

  • Lær å le av deg selv.

 

  • Hold vinduene i sinnet ditt åpne.

 

  • Prøv en hel dag å la være å si «jeg». Fokus på andre. Lytt til andre, og du vil lære fantastiske nye ting, samt å høste vennskap.

 

  • Tilbring en time om dagen i full taushet unntatt å svare på direkte spørsmål. Selv da svarer du direkte og uten å utvide samtalen utilbørlig. Vi snakker veldig ofte, rundt ”grøten” og gjentar oss selv. Denne gamle østlige øvelsen vil ikke bare bygge opp viljen din, men utvikle klarhet og presisjon i språket, noe som er avgjørende for effektiv kommunikasjon.

Les mer i følgende bøker:

Sharma, Robin, Megaliving
Sharma, Robin, The Greatness Guide
Sharma, Robin, The Greatness Guide 2
Sharma, Robin, Munken som solgte sin ferrari
Sharma, Robin, Den som søker sin skjebne
Sharma, Robin, The saint, the surfer and the ceo

Del på bloggen

Bookmark and Share

Reklamer