Slik blir du i 7 skritt til herre over tiden din (35)

________

Temm det indre dovendyret (H)

7.Trinn: Forvandl ulyst til lyst(3)

Lystteknikk trinn 3: Spring inn i fremtidens emosjoner

Forestill deg hvordan du føler deg etter fullbrakt ytelse, og nyt de positive følel-sene:

hvor vel du føler deg i kroppen din,

hvor stolt du vil være av deg selv,

hvor tilfreds du er med deg selv, når du holder planen,

hvordan din gode samvittighet får deg til å sove rolig.

_______

Se forøvrig artikkelen om din personlige lykkedagbok !

____________

Se boken “ Bumerang prinsippet – mer tid til lykkeav Lothar J. Seiwert som koster 220 kr. Den kan bestilles hos Simplify eller ved å sende en e-post.På den måten støtter du også opp om bloggen og det arbeidet som blir gjort :-)

bum150

Les mer i boken “Bumerang prinsippet – mer tid til lykke” av Lothar J. Seiwert

_____________

Copyright © 2009-2011 SIMPLIFY

Del på bloggen

Bookmark and Share